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牛奶，巧克力，流体，商业，减少脂肪，加钙 100 g (grams)中的营养素含量。

养分	量和单位	百分比
水	82.17 g	82.17%
能量（卡路里）	78 kcal
能量（焦耳）	325 kJ
蛋白	2.99 g	2.99%
总脂肪（脂肪）	1.9 g	1.9%
灰	0.81 g	0.81%
碳水化合物，通过差异	12.13 g	12.13%
纤维，总膳食	0.7 g	0.7%
糖，总	9.55 g	9.55%
蔗糖	4.79 g	4.79%
葡萄糖（葡萄糖）	0.53 g	0.53%
果糖	0.41 g	0.41%
乳糖	3.83 g	3.83%
麦芽糖	0 g
淀粉	1.6 g	1.6%
钙Ca	194 mg	0.19%
铁Fe	0.24 mg
镁，镁	14 mg	0.01%
磷，P	76 mg	0.08%
钾，K	123 mg	0.12%
钠，钠	66 mg	0.07%
锌，锌	0.39 mg
铜，铜	0.075 mg
锰，锰	0.062 mg
硒，硒	3.4 µg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg
硫胺素	0.045 mg
核黄素	0.565 mg
烟酸	0.164 mg
泛酸	0.539 mg
维生素B-6	0.024 mg
总叶酸	2 µg
叶酸	0 µg
叶酸，食物	2 µg
叶酸，DFE	2 µg
维生素B-12	0.33 µg
维生素B-12，加入	0 µg
维生素A，RAE	64 µg
视黄醇	63 µg
胡萝卜素，β	11 µg
胡萝卜素，α-	0 µg
β-隐黄素	0 µg
维生素A，IU	227 IU
番茄红素	0 µg
叶黄素+玉米黄质	0 µg
维生素E（α-生育酚）	0.04 mg
维生素E，增加	0 mg
维生素E，β-	0 mg
生育酚，伽玛	0.02 mg
生育酚，三角洲	0 mg
生育三烯酚，α-	0.03 mg
生育三烯酚，β	0 mg
生育三烯酚，伽玛	0 mg
生育三烯酚，三角洲	0 mg
维生素K（叶绿醌）	0.2 µg
Dihydrophylloquinone	0 µg
脂肪酸，总饱和	1.177 g	1.18%
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0.056 g	0.06%
6：0己酸，己脂肪酸	0.033 g	0.03%
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0.02 g	0.02%
10：0癸酸，癸脂肪酸	0.045 g	0.04%
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0.045 g	0.04%
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.17 g	0.17%
15：0单不饱和脂肪酸	0.015 g	0.02%
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	0.515 g	0.52%
17：0十七烷，十七脂肪酸	0.009 g	0.01%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0.27 g	0.27%
20：0二十烷，花生脂肪酸	0 g
22：0的饱和脂肪酸	0 g
24：0的饱和脂肪酸	0 g
脂肪酸，单不饱和共	0.455 g	0.46%
14：1的单不饱和脂肪酸	0.005 g
15：1的单不饱和脂肪酸	0 g
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.02 g	0.02%
17：1的单不饱和脂肪酸	0 g
18：1的未分化	0.43 g	0.43%
20：1二十碳烯酸，鳕	0 g
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0 g
脂肪酸，多不饱和共	0.089 g	0.09%
18：2未分化	0.08 g	0.08%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0 g
18：3 n-3系的C，C，C（ALA）	0 g
18：4十八碳四，十八碳四	0.009 g	0.01%
20：2 n-6系C，C	0 g
20：3未分化	0 g
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0 g
20：5 n-3系（EPA）	0 g
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0 g
22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六	0 g
胆固醇	8 mg	0.01%
豆甾醇	0 mg
菜油	0 mg
β-谷甾醇	0 mg
色氨酸	0.045 g	0.04%
苏氨酸	0.14 g	0.14%
异亮氨酸	0.14 g	0.14%
亮氨酸	0.275 g	0.28%
赖氨酸	0.23 g	0.23%
蛋氨酸	0.07 g	0.07%
胱氨酸	0.03 g	0.03%