牛奶,罐头,浓缩,加糖中的营养素
奶制品和蛋制品
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牛奶,罐头,浓缩,加糖 100 g (grams)中的营养素含量。
养分
量和单位
百分比
水
27.16 g
27.16%
能量(卡路里)
321 kcal
能量(焦耳)
1342 kJ
蛋白
7.91 g
7.91%
总脂肪(脂肪)
8.7 g
8.7%
灰
1.83 g
1.83%
碳水化合物,通过差异
54.4 g
54.4%
纤维,总膳食
0 g
糖,总
54.4 g
54.4%
钙Ca
284 mg
0.28%
铁Fe
0.19 mg
镁,镁
26 mg
0.03%
磷,P
253 mg
0.25%
钾,K
371 mg
0.37%
钠,钠
127 mg
0.13%
锌,锌
0.94 mg
铜,铜
0.015 mg
锰,锰
0.006 mg
硒,硒
14.8 µg
维生素C,总抗坏血酸
2.6 mg
硫胺素
0.09 mg
核黄素
0.416 mg
烟酸
0.21 mg
泛酸
0.75 mg
维生素B-6
0.051 mg
总叶酸
11 µg
叶酸
0 µg
叶酸,食物
11 µg
叶酸,DFE
11 µg
胆碱,总
89.1 mg
0.09%
维生素B-12
0.44 µg
维生素B-12,加入
0 µg
维生素A,RAE
74 µg
视黄醇
73 µg
胡萝卜素,β
14 µg
胡萝卜素,α-
0 µg
β-隐黄素
0 µg
维生素A,IU
267 IU
番茄红素
0 µg
叶黄素+玉米黄质
0 µg
维生素E(α-生育酚)
0.16 mg
维生素E,增加
0 mg
维生素d(D2 + D3)
0.2 µg
维生素D3(胆)
0.2 µg
维生素D
6 IU
维生素K(叶绿醌)
0.6 µg
脂肪酸,总饱和
5.486 g
5.49%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸
0.282 g
0.28%
6:0己酸,己脂肪酸
0.167 g
0.17%
8:0辛酸,辛酸脂肪酸
0.097 g
0.10%
10:0癸酸,癸脂肪酸
0.073 g
0.07%
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸
0.18 g
0.18%
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸
0.783 g
0.78%
16:0棕榈,棕榈脂肪酸
2.396 g
2.40%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸
1.209 g
1.21%
脂肪酸,单不饱和共
2.427 g
2.43%
16:1的未分化,十六,棕榈油
0.137 g
0.14%
18:1的未分化
2.188 g
2.19%
20:1二十碳烯酸,鳕
0 g
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸
0 g
脂肪酸,多不饱和共
0.337 g
0.34%
18:2未分化
0.216 g
0.22%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸
0.121 g
0.12%
18:4十八碳四,十八碳四
0 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸
0 g
20:5 n-3系(EPA)
0 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼
0 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六
0 g
胆固醇
34 mg
0.03%
色氨酸
0.112 g
0.11%
苏氨酸
0.357 g
0.36%
异亮氨酸
0.479 g
0.48%
亮氨酸
0.775 g
0.78%
赖氨酸
0.627 g
0.63%
蛋氨酸
0.198 g
0.20%
胱氨酸
0.073 g
0.07%
苯丙氨酸
0.382 g
0.38%
酪氨酸
0.382 g
0.38%
缬氨酸
0.529 g
0.53%
精氨酸
0.286 g
0.29%
组氨酸
0.214 g
0.21%
丙氨酸
0.273 g
0.27%
天冬氨酸
0.6 g
0.6%
谷氨酸
1.656 g
1.66%
甘氨酸
0.167 g
0.17%
脯氨酸
0.766 g
0.77%
丝氨酸
0.43 g
0.43%
酒精,乙基
0 g
咖啡因
0 mg
可可碱
0 mg
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婴儿食品
烘焙产品
牛肉产品
饮料
谷物和面食
奶制品和蛋制品
快餐
脂肪和油脂
鱼类和贝类产品
羊肉,牛肉和游戏产品
豆类及豆类产品
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坚果,籽类产品
猪肉制品
家禽产品
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小吃
香料和草药
糖果
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