猪肉,新鲜,各种肉类及副产品,叶肥,生中的营养素
猪肉制品
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猪肉,新鲜,各种肉类及副产品,叶肥,生 100 g (grams)中的营养素含量。
养分
量和单位
百分比
水
4.09 g
4.09%
能量(卡路里)
857 kcal
能量(焦耳)
3586 kJ
蛋白
1.76 g
1.76%
总脂肪(脂肪)
94.16 g
94.16%
灰
0.1 g
0.1%
碳水化合物,通过差异
0 g
纤维,总膳食
0 g
钙Ca
1 mg
铁Fe
0.09 mg
镁,镁
1 mg
磷,P
19 mg
0.02%
钾,K
31 mg
0.03%
钠,钠
5 mg
锌,锌
0.18 mg
铜,铜
0.009 mg
锰,锰
0.001 mg
硒,硒
8 µg
维生素C,总抗坏血酸
0 mg
硫胺素
0.106 mg
核黄素
0.065 mg
烟酸
1.249 mg
泛酸
0 mg
维生素B-6
0.03 mg
总叶酸
0 µg
叶酸
0 µg
叶酸,食物
0 µg
叶酸,DFE
0 µg
维生素B-12
0.23 µg
维生素A,RAE
0 µg
视黄醇
0 µg
维生素A,IU
0 IU
脂肪酸,总饱和
45.23 g
45.23%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸
0 g
6:0己酸,己脂肪酸
0 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸
0 g
10:0癸酸,癸脂肪酸
0 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸
0 g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸
1.37 g
1.37%
16:0棕榈,棕榈脂肪酸
26.77 g
26.77%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸
17.09 g
17.09%
脂肪酸,单不饱和共
37.22 g
37.22%
16:1的未分化,十六,棕榈油
1.97 g
1.97%
18:1的未分化
35.25 g
35.25%
20:1二十碳烯酸,鳕
0 g
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸
0 g
脂肪酸,多不饱和共
7.28 g
7.28%
18:2未分化
6.34 g
6.34%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸
0.94 g
0.94%
18:4十八碳四,十八碳四
0 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸
0 g
20:5 n-3系(EPA)
0 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼
0 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六
0 g
胆固醇
110 mg
0.11%
植物甾醇
0 mg
色氨酸
0.006 g
0.01%
苏氨酸
0.058 g
0.06%
异亮氨酸
0.046 g
0.05%
亮氨酸
0.123 g
0.12%
赖氨酸
0.146 g
0.15%
蛋氨酸
0.026 g
0.03%
胱氨酸
0.015 g
0.02%
苯丙氨酸
0.066 g
0.07%
酪氨酸
0.029 g
0.03%
缬氨酸
0.084 g
0.08%
精氨酸
0.182 g
0.18%
组氨酸
0.02 g
0.02%
丙氨酸
0.104 g
0.10%
天冬氨酸
0.163 g
0.16%
谷氨酸
0.273 g
0.27%
甘氨酸
0.08 g
0.08%
脯氨酸
0.067 g
0.07%
丝氨酸
0.072 g
0.07%
美国印第安人 阿拉斯加原住民食品
婴儿食品
烘焙产品
牛肉产品
饮料
谷物和面食
奶制品和蛋制品
快餐
脂肪和油脂
鱼类和贝类产品
羊肉,牛肉和游戏产品
豆类及豆类产品
餐,主菜和配菜
坚果,籽类产品
猪肉制品
家禽产品
餐厅的食物
小吃
香料和草药
糖果
蔬菜和蔬菜制品