甲壳类动物,虾,混种,模仿,从制作鱼糜中的营养素
鱼类和贝类产品
转换计算器
甲壳类动物,虾,混种,模仿,从制作鱼糜 100 g (grams)中的营养素含量。
养分
量和单位
百分比
水
74.91 g
74.91%
能量(卡路里)
101 kcal
能量(焦耳)
423 kJ
蛋白
12.39 g
12.39%
总脂肪(脂肪)
1.47 g
1.47%
灰
2.11 g
2.11%
碳水化合物,通过差异
9.13 g
9.13%
纤维,总膳食
0 g
钙Ca
19 mg
0.02%
铁Fe
0.6 mg
镁,镁
43 mg
0.04%
磷,P
282 mg
0.28%
钾,K
89 mg
0.09%
钠,钠
705 mg
0.70%
锌,锌
0.33 mg
铜,铜
0.032 mg
锰,锰
0.011 mg
硒,硒
22.9 µg
维生素C,总抗坏血酸
0 mg
硫胺素
0.024 mg
核黄素
0.034 mg
烟酸
0.17 mg
泛酸
0.07 mg
维生素B-6
0.03 mg
总叶酸
2 µg
叶酸
0 µg
叶酸,食物
2 µg
叶酸,DFE
2 µg
维生素B-12
1.6 µg
维生素A,RAE
20 µg
视黄醇
20 µg
维生素A,IU
66 IU
脂肪酸,总饱和
0.29 g
0.29%
脂肪酸,单不饱和共
0.22 g
0.22%
脂肪酸,多不饱和共
0.75 g
0.75%
胆固醇
36 mg
0.04%
色氨酸
0.075 g
0.08%
苏氨酸
0.599 g
0.60%
异亮氨酸
0.579 g
0.58%
亮氨酸
0.981 g
0.98%
赖氨酸
1.132 g
1.13%
蛋氨酸
0.42 g
0.42%
胱氨酸
0.133 g
0.13%
苯丙氨酸
0.486 g
0.49%
酪氨酸
0.499 g
0.50%
缬氨酸
0.628 g
0.63%
精氨酸
0.823 g
0.82%
组氨酸
0.285 g
0.28%
丙氨酸
0.727 g
0.73%
天冬氨酸
1.239 g
1.24%
谷氨酸
1.956 g
1.96%
甘氨酸
0.48 g
0.48%
脯氨酸
0.462 g
0.46%
丝氨酸
0.541 g
0.54%
美国印第安人 阿拉斯加原住民食品
婴儿食品
烘焙产品
牛肉产品
饮料
谷物和面食
奶制品和蛋制品
快餐
脂肪和油脂
鱼类和贝类产品
羊肉,牛肉和游戏产品
豆类及豆类产品
餐,主菜和配菜
坚果,籽类产品
猪肉制品
家禽产品
餐厅的食物
小吃
香料和草药
糖果
蔬菜和蔬菜制品