种子,棉籽粉,低脂肪(无腺体)中的营养素
坚果,籽类产品
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种子,棉籽粉,低脂肪(无腺体) 100 g (grams)中的营养素含量。
养分
量和单位
百分比
水
6.9 g
6.9%
能量(卡路里)
332 kcal
能量(焦耳)
1389 kJ
蛋白
49.83 g
49.83%
总脂肪(脂肪)
1.41 g
1.41%
灰
5.76 g
5.76%
碳水化合物,通过差异
36.1 g
36.1%
钙Ca
474 mg
0.47%
铁Fe
12.58 mg
0.01%
镁,镁
716 mg
0.72%
磷,P
1587 mg
1.59%
钾,K
1761 mg
1.76%
钠,钠
35 mg
0.04%
锌,锌
11.61 mg
0.01%
铜,铜
1.172 mg
锰,锰
2.129 mg
维生素C,总抗坏血酸
2.4 mg
硫胺素
2.089 mg
核黄素
0.396 mg
烟酸
4.039 mg
泛酸
0.445 mg
维生素B-6
0.764 mg
总叶酸
228 µg
叶酸
0 µg
叶酸,食物
228 µg
叶酸,DFE
228 µg
维生素B-12
0 µg
维生素A,RAE
22 µg
视黄醇
0 µg
维生素A,IU
432 IU
维生素d(D2 + D3)
0 µg
维生素D
0 IU
脂肪酸,总饱和
0.31 g
0.31%
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸
0.011 g
0.01%
16:0棕榈,棕榈脂肪酸
0.269 g
0.27%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸
0.027 g
0.03%
脂肪酸,单不饱和共
0.221 g
0.22%
16:1的未分化,十六,棕榈油
0.008 g
0.01%
18:1的未分化
0.211 g
0.21%
脂肪酸,多不饱和共
0.577 g
0.58%
18:2未分化
0.57 g
0.57%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸
0.002 g
胆固醇
0 mg
色氨酸
0.752 g
0.75%
苏氨酸
1.843 g
1.84%
异亮氨酸
1.796 g
1.80%
亮氨酸
3.404 g
3.40%
赖氨酸
2.529 g
2.53%
蛋氨酸
0.809 g
0.81%
胱氨酸
1.307 g
1.31%
苯丙氨酸
3.103 g
3.10%
酪氨酸
1.796 g
1.80%
缬氨酸
2.557 g
2.56%
精氨酸
6.732 g
6.73%
组氨酸
1.57 g
1.57%
丙氨酸
2.313 g
2.31%
天冬氨酸
5.425 g
5.42%
谷氨酸
12.476 g
12.48%
甘氨酸
2.416 g
2.42%
脯氨酸
2.125 g
2.12%
丝氨酸
2.492 g
2.49%
美国印第安人 阿拉斯加原住民食品
婴儿食品
烘焙产品
牛肉产品
饮料
谷物和面食
奶制品和蛋制品
快餐
脂肪和油脂
鱼类和贝类产品
羊肉,牛肉和游戏产品
豆类及豆类产品
餐,主菜和配菜
坚果,籽类产品
猪肉制品
家禽产品
餐厅的食物
小吃
香料和草药
糖果
蔬菜和蔬菜制品