转换计算器

糖果，halavah，平原 100 g (grams)中的营养素含量。

养分	量和单位	百分比
水	3.67 g	3.67%
能量（卡路里）	469 kcal
能量（焦耳）	1962 kJ
蛋白	12.49 g	12.49%
总脂肪（脂肪）	21.52 g	21.52%
灰	1.83 g	1.83%
碳水化合物，通过差异	60.49 g	60.49%
纤维，总膳食	4.5 g	4.5%
钙Ca	33 mg	0.03%
铁Fe	4.53 mg
镁，镁	218 mg	0.22%
磷，P	607 mg	0.61%
钾，K	187 mg	0.19%
钠，钠	195 mg	0.20%
锌，锌	4.32 mg
铜，铜	1.202 mg
锰，锰	0.873 mg
硒，硒	11.5 µg
维生素C，总抗坏血酸	0.1 mg
硫胺素	0.424 mg
核黄素	0.088 mg
烟酸	2.856 mg
泛酸	0.174 mg
维生素B-6	0.348 mg
总叶酸	65 µg
叶酸	0 µg
叶酸，食物	65 µg
叶酸，DFE	65 µg
维生素B-12	0.04 µg
维生素A，RAE	0 µg
视黄醇	0 µg
胡萝卜素，β	0 µg
胡萝卜素，α-	0 µg
β-隐黄素	0 µg
维生素A，IU	2 IU
脂肪酸，总饱和	4.127 g	4.13%
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0 g
6：0己酸，己脂肪酸	0 g
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0 g
10：0癸酸，癸脂肪酸	0 g
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0 g
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0 g
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	2.113 g	2.11%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	1.847 g	1.85%
脂肪酸，单不饱和共	8.194 g	8.19%
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.025 g	0.02%
18：1的未分化	8.133 g	8.13%
20：1二十碳烯酸，鳕	0.036 g	0.04%
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0 g
脂肪酸，多不饱和共	8.481 g	8.48%
18：2未分化	8.421 g	8.42%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.06 g	0.06%
18：4十八碳四，十八碳四	0 g
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0 g
20：5 n-3系（EPA）	0 g
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0 g
22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六	0 g
胆固醇	0 mg
酒精，乙基	0 g