糖果,糖果涂层,酸奶中的营养素
糖果
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糖果,糖果涂层,酸奶 100 g (grams)中的营养素含量。
养分
量和单位
百分比
水
1.91 g
1.91%
能量(卡路里)
522 kcal
能量(焦耳)
2185 kJ
蛋白
5.87 g
5.87%
总脂肪(脂肪)
27 g
27%
灰
1.28 g
1.28%
碳水化合物,通过差异
63.94 g
63.94%
纤维,总膳食
0 g
糖,总
62.36 g
62.36%
钙Ca
205 mg
0.20%
铁Fe
0.14 mg
镁,镁
18 mg
0.02%
磷,P
157 mg
0.16%
钾,K
290 mg
0.29%
钠,钠
88 mg
0.09%
锌,锌
0.7 mg
铜,铜
0.008 mg
锰,锰
0.003 mg
硒,硒
4.7 µg
维生素C,总抗坏血酸
0.5 mg
硫胺素
0.064 mg
核黄素
0.261 mg
烟酸
0.154 mg
泛酸
0.587 mg
维生素B-6
0.056 mg
总叶酸
8 µg
叶酸
0 µg
叶酸,食物
8 µg
叶酸,DFE
8 µg
胆碱,总
24.8 mg
0.02%
维生素B-12
0.65 µg
维生素B-12,加入
0 µg
维生素A,RAE
1 µg
视黄醇
1 µg
胡萝卜素,β
0 µg
胡萝卜素,α-
0 µg
β-隐黄素
0 µg
维生素A,IU
4 IU
番茄红素
0 µg
叶黄素+玉米黄质
0 µg
维生素E(α-生育酚)
1.11 mg
维生素E,增加
0 mg
维生素d(D2 + D3)
0 µg
维生素D
0 IU
维生素K(叶绿醌)
9.4 µg
脂肪酸,总饱和
24.104 g
24.10%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸
0.025 g
0.02%
6:0己酸,己脂肪酸
0.044 g
0.04%
8:0辛酸,辛酸脂肪酸
0.678 g
0.68%
10:0癸酸,癸脂肪酸
0.847 g
0.85%
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸
14.505 g
14.50%
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸
5.153 g
5.15%
16:0棕榈,棕榈脂肪酸
2.271 g
2.27%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸
0.571 g
0.57%
20:0二十烷,花生脂肪酸
0.01 g
0.01%
脂肪酸,单不饱和共
0.526 g
0.53%
16:1的未分化,十六,棕榈油
0.003 g
18:1的未分化
0.523 g
0.52%
20:1二十碳烯酸,鳕
0 g
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸
0 g
脂肪酸,多不饱和共
0.524 g
0.52%
18:2未分化
0.478 g
0.48%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸
0.046 g
0.05%
18:4十八碳四,十八碳四
0 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸
0 g
20:5 n-3系(EPA)
0 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼
0 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六
0 g
脂肪酸,总反式
0 g
胆固醇
1 mg
酒精,乙基
0 g
咖啡因
0 mg
可可碱
0 mg
美国印第安人 阿拉斯加原住民食品
婴儿食品
烘焙产品
牛肉产品
饮料
谷物和面食
奶制品和蛋制品
快餐
脂肪和油脂
鱼类和贝类产品
羊肉,牛肉和游戏产品
豆类及豆类产品
餐,主菜和配菜
坚果,籽类产品
猪肉制品
家禽产品
餐厅的食物
小吃
香料和草药
糖果
蔬菜和蔬菜制品