糖果,软糖,香草坚果中的营养素
糖果
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糖果,软糖,香草坚果 100 g (grams)中的营养素含量。
养分
量和单位
百分比
水
7.99 g
7.99%
能量(卡路里)
435 kcal
能量(焦耳)
1819 kJ
蛋白
3 g
3%
总脂肪(脂肪)
13.69 g
13.69%
灰
0.54 g
0.54%
碳水化合物,通过差异
74.61 g
74.61%
纤维,总膳食
0.9 g
0.9%
糖,总
71 g
71%
钙Ca
47 mg
0.05%
铁Fe
0.41 mg
镁,镁
24 mg
0.02%
磷,P
73 mg
0.07%
钾,K
103 mg
0.10%
钠,钠
42 mg
0.04%
锌,锌
0.56 mg
铜,铜
0.219 mg
锰,锰
0.466 mg
硒,硒
2.2 µg
维生素C,总抗坏血酸
0.1 mg
硫胺素
0.051 mg
核黄素
0.085 mg
烟酸
0.179 mg
泛酸
0.183 mg
维生素B-6
0.077 mg
总叶酸
12 µg
叶酸
0 µg
叶酸,食物
12 µg
叶酸,DFE
12 µg
胆碱,总
10 mg
0.01%
维生素B-12
0.07 µg
维生素B-12,加入
0 µg
维生素A,RAE
41 µg
视黄醇
40 µg
胡萝卜素,β
11 µg
胡萝卜素,α-
0 µg
β-隐黄素
0 µg
维生素A,IU
151 IU
番茄红素
0 µg
叶黄素+玉米黄质
1 µg
维生素E(α-生育酚)
0.22 mg
维生素E,增加
0 mg
维生素d(D2 + D3)
0 µg
维生素D
0 IU
维生素K(叶绿醌)
0.8 µg
脂肪酸,总饱和
3.828 g
3.83%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸
0.176 g
0.18%
6:0己酸,己脂肪酸
0.117 g
0.12%
8:0辛酸,辛酸脂肪酸
0.078 g
0.08%
10:0癸酸,癸脂肪酸
0.143 g
0.14%
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸
0.146 g
0.15%
13:0的饱和脂肪酸
0 g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸
0.441 g
0.44%
15:0单不饱和脂肪酸
0 g
16:0棕榈,棕榈脂肪酸
1.875 g
1.88%
17:0十七烷,十七脂肪酸
0.027 g
0.03%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸
0.809 g
0.81%
20:0二十烷,花生脂肪酸
0.015 g
0.02%
22:0的饱和脂肪酸
0 g
24:0的饱和脂肪酸
0 g
脂肪酸,单不饱和共
2.454 g
2.45%
14:1的单不饱和脂肪酸
0 g
16:1的未分化,十六,棕榈油
0.046 g
0.05%
18:1的未分化
2.384 g
2.38%
20:1二十碳烯酸,鳕
0.023 g
0.02%
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸
0 g
24:1个单不饱和脂肪酸
0 g
脂肪酸,多不饱和共
6.614 g
6.61%
18:2未分化
5.344 g
5.34%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸
1.27 g
1.27%
18:4十八碳四,十八碳四
0 g
20:2 n-6系C,C
0 g
20:3未分化
0 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸
0 g
20:5 n-3系(EPA)
0 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼
0 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六
0 g
脂肪酸,总反式
0.158 g
0.16%
胆固醇
13 mg
0.01%
酒精,乙基
0 g
咖啡因
0 mg
可可碱
0 mg
美国印第安人 阿拉斯加原住民食品
婴儿食品
烘焙产品
牛肉产品
饮料
谷物和面食
奶制品和蛋制品
快餐
脂肪和油脂
鱼类和贝类产品
羊肉,牛肉和游戏产品
豆类及豆类产品
餐,主菜和配菜
坚果,籽类产品
猪肉制品
家禽产品
餐厅的食物
小吃
香料和草药
糖果
蔬菜和蔬菜制品