红薯,法式炸,横切,冻结,措手不及中的营养素

蔬菜和蔬菜制品

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红薯,法式炸,横切,冻结,措手不及 100 g (grams)中的营养素含量。

养分量和单位百分比
水 60.59 g 60.59%
能量(卡路里) 能量(卡路里) 209 kcal
能量(焦耳) 能量(焦耳) 874 kJ
蛋白 蛋白 1.7 g 1.7%
总脂肪(脂肪) 总脂肪(脂肪) 11.1 g 11.1%
灰 1.09 g 1.09%
碳水化合物,通过差异 碳水化合物,通过差异 25.52 g 25.52%
纤维,总膳食 纤维,总膳食 3.4 g 3.4%
糖,总 糖,总 6.46 g 6.46%
钙Ca 钙Ca 39 mg 0.04%
铁Fe 铁Fe 0.44 mg
钾,K 钾,K 244 mg 0.24%
钠,钠 钠,钠 214 mg 0.21%
维生素C,总抗坏血酸 维生素C,总抗坏血酸 4.2 mg
维生素A,IU 维生素A,IU 3320 IU
脂肪酸,总饱和 脂肪酸,总饱和 0.93 g 0.93%
脂肪酸,总反式 脂肪酸,总反式 0.21 g 0.21%
胆固醇 胆固醇 0 mg