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纳贝斯克，纳贝斯克饼干格雷厄姆 100 g (grams)中的营养素含量。

养分	量和单位	百分比
水	3.6 g	3.6%
能量（卡路里）	424 kcal
能量（焦耳）	1776 kJ
蛋白	6.99 g	6.99%
总脂肪（脂肪）	10 g	10%
灰	2.8 g	2.8%
碳水化合物，通过差异	76.2 g	76.2%
纤维，总膳食	3.4 g	3.4%
糖，总	23 g	23%
钙Ca	79 mg	0.08%
铁Fe	4.13 mg
镁，镁	59 mg	0.06%
磷，P	202 mg	0.20%
钾，K	177 mg	0.18%
钠，钠	659 mg	0.66%
锌，锌	1.94 mg
铜，铜	0.03 mg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg
硫胺素	0.228 mg
核黄素	0.24 mg
烟酸	3.78 mg
维生素B-6	0.1 mg
总叶酸	46 µg
叶酸，食物	46 µg
维生素A，IU	0 IU
脂肪酸，总饱和	1.56 g	1.56%
脂肪酸，单不饱和共	3.6 g	3.6%
脂肪酸，多不饱和共	0.46 g	0.46%
胆固醇	0 mg