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网球面包，平原（阿帕奇） 100 g (grams)中的营养素含量。

养分	量和单位	百分比
水	33.77 g	33.77%
能量（卡路里）	258 kcal
能量（焦耳）	1082 kJ
蛋白	9 g	9%
总脂肪（脂肪）	1.05 g	1.05%
灰	2.92 g	2.92%
碳水化合物，通过差异	53.26 g	53.26%
纤维，总膳食	2.6 g	2.6%
糖，总	3.01 g	3.01%
蔗糖	0.37 g	0.37%
葡萄糖（葡萄糖）	0.17 g	0.17%
果糖	0.13 g	0.13%
乳糖	0 g
麦芽糖	2.35 g	2.35%
半乳糖	0 g
淀粉	45.14 g	45.14%
钙Ca	67 mg	0.07%
铁Fe	3.4 mg
镁，镁	28 mg	0.03%
磷，P	160 mg	0.16%
钾，K	100 mg	0.1%
钠，钠	810 mg	0.81%
锌，锌	0.53 mg
铜，铜	0.03 mg
锰，锰	0.48 mg
硒，硒	15.5 µg
硫胺素	0.69 mg
核黄素	0.291 mg
烟酸	3.41 mg
泛酸	0.39 mg
维生素B-6	0.059 mg
总叶酸	162 µg
叶酸	128 µg
叶酸，食物	34 µg
叶酸，DFE	252 µg
维生素E（α-生育酚）	0.07 mg
维生素E，β-	0.04 mg
生育酚，伽玛	0.5 mg
生育酚，三角洲	0 mg
生育三烯酚，α-	0.04 mg
生育三烯酚，β	0 mg
生育三烯酚，伽玛	0 mg
生育三烯酚，三角洲	0 mg
维生素K（叶绿醌）	0.2 µg
Dihydrophylloquinone	0 µg
甲萘醌-4	0 µg
脂肪酸，总饱和	0.27 g	0.27%
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0 g
10：0癸酸，癸脂肪酸	0 g
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0 g
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0 g
15：0单不饱和脂肪酸	0 g
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	0.25 g	0.25%
17：0十七烷，十七脂肪酸	0 g
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0.02 g	0.02%
20：0二十烷，花生脂肪酸	0 g
22：0的饱和脂肪酸	0 g
24：0的饱和脂肪酸	0 g
脂肪酸，单不饱和共	0.12 g	0.12%
14：1的单不饱和脂肪酸	0 g
15：1的单不饱和脂肪酸	0 g
16：1的未分化，十六，棕榈油	0 g
17：1的单不饱和脂肪酸	0 g
18：1的未分化	0.12 g	0.12%
20：1二十碳烯酸，鳕	0 g
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0 g
24：1个单不饱和脂肪酸	0 g
脂肪酸，多不饱和共	0.59 g	0.59%
18：2未分化	0.56 g	0.56%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.03 g	0.03%
18：4十八碳四，十八碳四	0 g
20：2 n-6系C，C	0 g
20：3未分化	0 g
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0 g
20：5 n-3系（EPA）	0 g
21：5的多不饱和脂肪酸	0 g
22：4个多不饱和脂肪酸	0 g
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0 g
22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六	0 g