转换计算器

羊肉，澳大利亚进口的，新鲜的，缝脂肪，原料 100 g (grams)中的营养素含量。

养分	量和单位	百分比
水	40.32 g	40.32%
能量（卡路里）	459 kcal
能量（焦耳）	1919 kJ
蛋白	15.65 g	15.65%
总脂肪（脂肪）	44.01 g	44.01%
灰	0.66 g	0.66%
碳水化合物，通过差异	0 g
纤维，总膳食	0 g
糖，总	0 g
钙Ca	6 mg	0.01%
铁Fe	0.98 mg
镁，镁	3 mg
磷，P	71 mg	0.07%
钾，K	126 mg	0.13%
钠，钠	55 mg	0.06%
锌，锌	1.1 mg
铜，铜	0.031 mg
锰，锰	0.002 mg
硒，硒	5.7 µg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg
硫胺素	0.075 mg
核黄素	0.2 mg
烟酸	3.94 mg
泛酸	0.43 mg
维生素B-6	0.29 mg
胡萝卜素，β	0 µg
胡萝卜素，α-	0 µg
β-隐黄素	0 µg
番茄红素	0 µg
叶黄素+玉米黄质	0 µg
维生素d（D2 + D3）	0 µg
维生素D2（麦角钙化醇）	0 µg
维生素D3（胆）	0 µg
维生素D	0 IU
脂肪酸，总饱和	21.397 g	21.40%
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0 g
6：0己酸，己脂肪酸	0 g
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0 g
10：0癸酸，癸脂肪酸	0.078 g	0.08%
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0.147 g	0.15%
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	1.72 g	1.72%
15：0单不饱和脂肪酸	0.299 g	0.30%
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	9.44 g	9.44%
17：0十七烷，十七脂肪酸	0.653 g	0.65%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	8.9 g	8.9%
20：0二十烷，花生脂肪酸	0.074 g	0.07%
22：0的饱和脂肪酸	0.087 g	0.09%
24：0的饱和脂肪酸	0 g
脂肪酸，单不饱和共	16.988 g	16.99%
14：1的单不饱和脂肪酸	0.05 g	0.05%
15：1的单不饱和脂肪酸	0 g
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.519 g	0.52%
17：1的单不饱和脂肪酸	0 g
18：1的未分化	16.39 g	16.39%
18：1分的顺式	13.9 g	13.9%
18：1反式	2.49 g	2.49%
20：1二十碳烯酸，鳕	0.029 g	0.03%
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0 g
22：1c中的饱和脂肪酸	0 g
脂肪酸，多不饱和共	2.621 g	2.62%
18：2未分化	2.021 g	2.02%
18：2 n-6系C，C	0.666 g	0.67%
18：2共轭亚油酸（胶质液泡）	0.61 g	0.61%
18：2吨不进一步定义	0.745 g	0.74%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.436 g	0.44%
18：3 n-3系的C，C，C（ALA）	0.429 g	0.43%
18：3的n-6 C，C，C	0.007 g	0.01%
18：4十八碳四，十八碳四	0 g
20：2 n-6系C，C	0.007 g	0.01%
20：3未分化	0 g
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0.039 g	0.04%
20：5 n-3系（EPA）	0.024 g	0.02%
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0.073 g	0.07%
22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六	0.02 g	0.02%
脂肪酸，总反式	3.235 g	3.24%
脂肪酸，总反式单烯	2.49 g	2.49%
脂肪酸，总反式多烯	0.745 g	0.74%
胆固醇	90 mg	0.09%
色氨酸	0.163 g	0.16%
苏氨酸	0.639 g	0.64%
异亮氨酸	0.652 g	0.65%
亮氨酸	1.117 g	1.12%
赖氨酸	1.193 g	1.19%
蛋氨酸	0.378 g	0.38%
胱氨酸	0.16 g	0.16%
苯丙氨酸	0.582 g	0.58%
酪氨酸	0.489 g	0.49%
缬氨酸	0.701 g	0.70%
精氨酸	0.933 g	0.93%
组氨酸	0.409 g	0.41%
丙氨酸	0.89 g	0.89%
天冬氨酸	1.284 g	1.28%
谷氨酸	2.089 g	2.09%
甘氨酸	0.826 g	0.83%
脯氨酸	0.663 g	0.66%
丝氨酸	0.556 g	0.56%
酒精，乙基	0 g
咖啡因	0 mg
可可碱	0 mg