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肉桂面包，磨砂（包括蜂蜜包子） 100 g (grams)中的营养素含量。

养分	量和单位	百分比
水	18.98 g	18.98%
能量（卡路里）	452 kcal
能量（焦耳）	1890 kJ
蛋白	4.45 g	4.45%
总脂肪（脂肪）	26.61 g	26.61%
灰	1.36 g	1.36%
碳水化合物，通过差异	48.6 g	48.6%
纤维，总膳食	1.2 g	1.2%
糖，总	25.7 g	25.7%
蔗糖	20.11 g	20.11%
葡萄糖（葡萄糖）	3.05 g	3.05%
果糖	1.11 g	1.11%
乳糖	0 g
麦芽糖	1.43 g	1.43%
半乳糖	0 g
淀粉	16.39 g	16.39%
钙Ca	183 mg	0.18%
铁Fe	1.37 mg
镁，镁	14 mg	0.01%
磷，P	131 mg	0.13%
钾，K	102 mg	0.10%
钠，钠	305 mg	0.30%
锌，锌	0.53 mg
铜，铜	0.062 mg
锰，锰	0.292 mg
硒，硒	13 µg
维生素C，总抗坏血酸	0.3 mg
硫胺素	0.211 mg
核黄素	0.138 mg
烟酸	2.404 mg
泛酸	0.337 mg
维生素B-6	0.038 mg
总叶酸	72 µg
叶酸	53 µg
叶酸，食物	19 µg
叶酸，DFE	109 µg
胆碱，总	10.6 mg	0.01%
甜菜碱	24.1 mg	0.02%
维生素B-12	0.16 µg
维生素B-12，加入	0 µg
维生素A，RAE	0 µg
视黄醇	0 µg
胡萝卜素，β	1 µg
胡萝卜素，α-	0 µg
β-隐黄素	0 µg
维生素A，IU	2 IU
番茄红素	0 µg
叶黄素+玉米黄质	6 µg
维生素E（α-生育酚）	1.15 mg
维生素E，增加	0 mg
维生素E，β-	0.1 mg
生育酚，伽玛	2.13 mg
生育酚，三角洲	0.83 mg
生育三烯酚，α-	0.46 mg
生育三烯酚，β	0.39 mg
生育三烯酚，伽玛	0.71 mg
生育三烯酚，三角洲	0.37 mg
维生素d（D2 + D3）	0 µg
维生素D	0 IU
维生素K（叶绿醌）	15.2 µg
Dihydrophylloquinone	4.1 µg
脂肪酸，总饱和	12.649 g	12.65%
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0.007 g	0.01%
6：0己酸，己脂肪酸	0 g
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0.013 g	0.01%
10：0癸酸，癸脂肪酸	0.026 g	0.03%
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0.117 g	0.12%
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.261 g	0.26%
15：0单不饱和脂肪酸	0.014 g	0.01%
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	10.152 g	10.15%
17：0十七烷，十七脂肪酸	0.03 g	0.03%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	1.884 g	1.88%
20：0二十烷，花生脂肪酸	0.094 g	0.09%
22：0的饱和脂肪酸	0.029 g	0.03%
24：0的饱和脂肪酸	0.021 g	0.02%
脂肪酸，单不饱和共	8.723 g	8.72%
14：1的单不饱和脂肪酸	0 g
15：1的单不饱和脂肪酸	0 g
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.052 g	0.05%
16：1的顺式的单不饱和脂肪酸	0.052 g	0.05%
16：1吨单不饱和脂肪酸	0 g
17：1的单不饱和脂肪酸	0.007 g	0.01%
18：1的未分化	8.599 g	8.60%
18：1分的顺式	8.377 g	8.38%
18：1反式	0.223 g	0.22%
20：1二十碳烯酸，鳕	0.064 g	0.06%
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0 g
22：1c中的饱和脂肪酸	0 g
22：1吨饱和脂肪酸	0 g
24：1个单不饱和脂肪酸	0 g
脂肪酸，多不饱和共	3.676 g	3.68%
18：2未分化	3.436 g	3.44%
18：2 n-6系C，C	3.352 g	3.35%
18：2共轭亚油酸（胶质液泡）	0.011 g	0.01%
18：2吨不进一步定义	0.072 g	0.07%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.225 g	0.22%
18：3 n-3系的C，C，C（ALA）	0.225 g	0.22%
18：3的n-6 C，C，C	0 g
18：4十八碳四，十八碳四	0 g
20：2 n-6系C，C	0.006 g	0.01%