肯德基炸鸡,EXTRA脆,皮肤和选育中的营养素
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肯德基炸鸡,EXTRA脆,皮肤和选育 100 g (grams)中的营养素含量。
养分
量和单位
百分比
水
26.98 g
26.98%
能量(卡路里)
464 kcal
能量(焦耳)
1939 kJ
蛋白
10.96 g
10.96%
总脂肪(脂肪)
36.61 g
36.61%
灰
2.92 g
2.92%
碳水化合物,通过差异
22.54 g
22.54%
纤维,总膳食
1.5 g
1.5%
糖,总
0 g
蔗糖
0 g
葡萄糖(葡萄糖)
0 g
果糖
0 g
乳糖
0 g
麦芽糖
0 g
半乳糖
0 g
淀粉
21.32 g
21.32%
钙Ca
41 mg
0.04%
铁Fe
0.67 mg
镁,镁
18 mg
0.02%
磷,P
149 mg
0.15%
钾,K
170 mg
0.17%
钠,钠
828 mg
0.83%
锌,锌
0.61 mg
铜,铜
1.011 mg
锰,锰
0.308 mg
硒,硒
11.9 µg
硫胺素
0.015 mg
核黄素
0.072 mg
烟酸
3.423 mg
泛酸
0.812 mg
维生素B-6
0.127 mg
维生素B-12
0.36 µg
维生素A,RAE
35 µg
视黄醇
35 µg
维生素A,IU
116 IU
脂肪酸,总饱和
7.541 g
7.54%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸
0.003 g
6:0己酸,己脂肪酸
0.001 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸
0.012 g
0.01%
10:0癸酸,癸脂肪酸
0.005 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸
0.01 g
0.01%
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸
0.099 g
0.10%
15:0单不饱和脂肪酸
0.013 g
0.01%
16:0棕榈,棕榈脂肪酸
5.563 g
5.56%
17:0十七烷,十七脂肪酸
0.035 g
0.04%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸
1.625 g
1.62%
20:0二十烷,花生脂肪酸
0.075 g
0.08%
22:0的饱和脂肪酸
0.072 g
0.07%
24:0的饱和脂肪酸
0.029 g
0.03%
脂肪酸,单不饱和共
11.816 g
11.82%
14:1的单不饱和脂肪酸
0.033 g
0.03%
15:1的单不饱和脂肪酸
0.003 g
16:1的未分化,十六,棕榈油
1.096 g
1.10%
16:1的顺式的单不饱和脂肪酸
1.089 g
1.09%
16:1吨单不饱和脂肪酸
0.007 g
0.01%
17:1的单不饱和脂肪酸
0.018 g
0.02%
18:1的未分化
10.51 g
10.51%
18:1分的顺式
10.419 g
10.42%
18:1反式
0.091 g
0.09%
20:1二十碳烯酸,鳕
0.134 g
0.13%
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸
0.006 g
0.01%
22:1c中的饱和脂肪酸
0.006 g
0.01%
22:1吨饱和脂肪酸
0 g
24:1个单不饱和脂肪酸
0.016 g
0.02%
脂肪酸,多不饱和共
14.238 g
14.24%
18:2未分化
13.425 g
13.42%
18:2 n-6系C,C
13.244 g
13.24%
18:2共轭亚油酸(胶质液泡)
0.044 g
0.04%
18:2吨不进一步定义
0.137 g
0.14%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸
0.675 g
0.68%
18:3 n-3系的C,C,C(ALA)
0.646 g
0.65%
18:3的n-6 C,C,C
0.029 g
0.03%
18:4十八碳四,十八碳四
0.006 g
0.01%
20:2 n-6系C,C
0.026 g
0.03%
20:3未分化
0.026 g
0.03%
20:3 n-3系
0.001 g
20:3 n-6系
0.025 g
0.02%
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸
0.048 g
0.05%
20:5 n-3系(EPA)
0.002 g
22:4个多不饱和脂肪酸
0.023 g
0.02%
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼
0.004 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六
0.002 g
脂肪酸,总反式
0.235 g
0.24%
脂肪酸,总反式单烯
0.098 g
0.10%
脂肪酸,总反式多烯
0.137 g
0.14%
胆固醇
59 mg
0.06%
色氨酸
0.084 g
0.08%
苏氨酸
0.362 g
0.36%
异亮氨酸
0.322 g
0.32%
亮氨酸
0.668 g
0.67%
赖氨酸
0.475 g
0.48%
蛋氨酸
0.159 g
0.16%
胱氨酸
0.127 g
0.13%
苯丙氨酸
0.419 g
0.42%
酪氨酸
0.335 g
0.34%
缬氨酸
0.399 g
0.40%
精氨酸
0.62 g
0.62%
组氨酸
0.261 g
0.26%
丙氨酸
0.624 g
0.62%
天冬氨酸
0.744 g
0.74%
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烘焙产品
牛肉产品
饮料
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奶制品和蛋制品
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猪肉制品
家禽产品
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小吃
香料和草药
糖果
蔬菜和蔬菜制品