肯德基炸鸡,EXTRA脆,翼,只有肉,皮肤和育种删除中的营养素
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肯德基炸鸡,EXTRA脆,翼,只有肉,皮肤和育种删除 100 g (grams)中的营养素含量。
养分
量和单位
百分比
水
53.85 g
53.85%
能量(卡路里)
236 kcal
能量(焦耳)
986 kJ
蛋白
28.67 g
28.67%
总脂肪(脂肪)
12.13 g
12.13%
灰
2.39 g
2.39%
碳水化合物,通过差异
2.97 g
2.97%
钙Ca
30 mg
0.03%
铁Fe
0.89 mg
镁,镁
25 mg
0.02%
磷,P
226 mg
0.23%
钾,K
265 mg
0.26%
钠,钠
714 mg
0.71%
锌,锌
1.75 mg
铜,铜
0.061 mg
锰,锰
0.094 mg
硒,硒
31.9 µg
硫胺素
0.028 mg
核黄素
0.149 mg
烟酸
7.136 mg
0.01%
泛酸
1.2 mg
维生素B-6
0.401 mg
维生素B-12
0.41 µg
视黄醇
14 µg
脂肪酸,总饱和
2.603 g
2.60%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸
0.003 g
6:0己酸,己脂肪酸
0.001 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸
0.003 g
10:0癸酸,癸脂肪酸
0.004 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸
0.005 g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸
0.037 g
0.04%
15:0单不饱和脂肪酸
0.005 g
16:0棕榈,棕榈脂肪酸
1.879 g
1.88%
17:0十七烷,十七脂肪酸
0.011 g
0.01%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸
0.604 g
0.60%
20:0二十烷,花生脂肪酸
0.021 g
0.02%
22:0的饱和脂肪酸
0.021 g
0.02%
24:0的饱和脂肪酸
0.01 g
0.01%
脂肪酸,单不饱和共
3.917 g
3.92%
14:1的单不饱和脂肪酸
0.012 g
0.01%
15:1的单不饱和脂肪酸
0.002 g
16:1的未分化,十六,棕榈油
0.422 g
0.42%
16:1的顺式的单不饱和脂肪酸
0.419 g
0.42%
16:1吨单不饱和脂肪酸
0.003 g
17:1的单不饱和脂肪酸
0.011 g
0.01%
18:1的未分化
3.416 g
3.42%
18:1分的顺式
3.381 g
3.38%
18:1反式
0.035 g
0.04%
20:1二十碳烯酸,鳕
0.044 g
0.04%
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸
0.003 g
22:1c中的饱和脂肪酸
0.003 g
22:1吨饱和脂肪酸
0 g
24:1个单不饱和脂肪酸
0.007 g
0.01%
脂肪酸,多不饱和共
4.045 g
4.04%
18:2未分化
3.699 g
3.70%
18:2 n-6系C,C
3.645 g
3.64%
18:2共轭亚油酸(胶质液泡)
0.014 g
0.01%
18:2吨不进一步定义
0.04 g
0.04%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸
0.186 g
0.19%
18:3 n-3系的C,C,C(ALA)
0.175 g
0.18%
18:3的n-6 C,C,C
0.011 g
0.01%
18:4十八碳四,十八碳四
0.002 g
20:2 n-6系C,C
0.014 g
0.01%
20:3未分化
0.029 g
0.03%
20:3 n-3系
0.001 g
20:3 n-6系
0.028 g
0.03%
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸
0.073 g
0.07%
20:5 n-3系(EPA)
0.003 g
22:4个多不饱和脂肪酸
0.025 g
0.02%
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼
0.007 g
0.01%
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六
0.005 g
脂肪酸,总反式
0.079 g
0.08%
脂肪酸,总反式单烯
0.038 g
0.04%
脂肪酸,总反式多烯
0.04 g
0.04%
胆固醇
146 mg
0.15%
色氨酸
0.219 g
0.22%
苏氨酸
0.946 g
0.95%
异亮氨酸
0.841 g
0.84%
亮氨酸
1.748 g
1.75%
赖氨酸
1.244 g
1.24%
蛋氨酸
0.415 g
0.42%
胱氨酸
0.332 g
0.33%
苯丙氨酸
1.096 g
1.10%
酪氨酸
0.877 g
0.88%
缬氨酸
1.044 g
1.04%
精氨酸
1.621 g
1.62%
组氨酸
0.683 g
0.68%
丙氨酸
1.633 g
1.63%
天冬氨酸
1.947 g
1.95%
谷氨酸
6.703 g
6.70%
甘氨酸
2.41 g
2.41%
脯氨酸
2.3 g
2.3%
丝氨酸
1.117 g
1.12%
羟脯氨酸
0.787 g
0.79%
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烘焙产品
牛肉产品
饮料
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奶制品和蛋制品
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家禽产品
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小吃
香料和草药
糖果
蔬菜和蔬菜制品