肯德基炸鸡,EXTRA脆,鼓槌,肉类和面包屑与皮肤中的营养素
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肯德基炸鸡,EXTRA脆,鼓槌,肉类和面包屑与皮肤 100 g (grams)中的营养素含量。
养分
量和单位
百分比
水
51.44 g
51.44%
能量(卡路里)
274 kcal
能量(焦耳)
1146 kJ
蛋白
20.62 g
20.62%
总脂肪(脂肪)
17.73 g
17.73%
灰
2.38 g
2.38%
碳水化合物,通过差异
7.96 g
7.96%
钙Ca
25 mg
0.02%
铁Fe
0.91 mg
镁,镁
21 mg
0.02%
磷,P
198 mg
0.20%
钾,K
237 mg
0.24%
钠,钠
632 mg
0.63%
锌,锌
1.84 mg
铜,铜
0.411 mg
锰,锰
0.145 mg
硒,硒
24.2 µg
硫胺素
0.037 mg
核黄素
0.195 mg
烟酸
4.601 mg
泛酸
1.122 mg
维生素B-6
0.204 mg
维生素B-12
0.54 µg
视黄醇
19 µg
脂肪酸,总饱和
3.887 g
3.89%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸
0.003 g
6:0己酸,己脂肪酸
0.001 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸
0.005 g
10:0癸酸,癸脂肪酸
0.004 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸
0.006 g
0.01%
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸
0.055 g
0.06%
15:0单不饱和脂肪酸
0.008 g
0.01%
16:0棕榈,棕榈脂肪酸
2.853 g
2.85%
17:0十七烷,十七脂肪酸
0.017 g
0.02%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸
0.856 g
0.86%
20:0二十烷,花生脂肪酸
0.033 g
0.03%
22:0的饱和脂肪酸
0.032 g
0.03%
24:0的饱和脂肪酸
0.014 g
0.01%
脂肪酸,单不饱和共
6.049 g
6.05%
14:1的单不饱和脂肪酸
0.019 g
0.02%
15:1的单不饱和脂肪酸
0.002 g
16:1的未分化,十六,棕榈油
0.662 g
0.66%
16:1的顺式的单不饱和脂肪酸
0.658 g
0.66%
16:1吨单不饱和脂肪酸
0.004 g
17:1的单不饱和脂肪酸
0.01 g
0.01%
18:1的未分化
5.276 g
5.28%
18:1分的顺式
5.226 g
5.23%
18:1反式
0.049 g
0.05%
20:1二十碳烯酸,鳕
0.066 g
0.07%
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸
0.004 g
22:1c中的饱和脂肪酸
0.004 g
22:1吨饱和脂肪酸
0 g
24:1个单不饱和脂肪酸
0.01 g
0.01%
脂肪酸,多不饱和共
6.353 g
6.35%
18:2未分化
5.903 g
5.90%
18:2 n-6系C,C
5.821 g
5.82%
18:2共轭亚油酸(胶质液泡)
0.022 g
0.02%
18:2吨不进一步定义
0.061 g
0.06%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸
0.296 g
0.30%
18:3 n-3系的C,C,C(ALA)
0.279 g
0.28%
18:3的n-6 C,C,C
0.017 g
0.02%
18:4十八碳四,十八碳四
0.003 g
20:2 n-6系C,C
0.016 g
0.02%
20:3未分化
0.026 g
0.03%
20:3 n-3系
0.001 g
20:3 n-6系
0.025 g
0.02%
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸
0.072 g
0.07%
20:5 n-3系(EPA)
0.002 g
22:4个多不饱和脂肪酸
0.024 g
0.02%
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼
0.006 g
0.01%
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六
0.004 g
脂肪酸,总反式
0.114 g
0.11%
脂肪酸,总反式单烯
0.054 g
0.05%
脂肪酸,总反式多烯
0.061 g
0.06%
胆固醇
109 mg
0.11%
色氨酸
0.158 g
0.16%
苏氨酸
0.68 g
0.68%
异亮氨酸
0.605 g
0.60%
亮氨酸
1.257 g
1.26%
赖氨酸
0.895 g
0.90%
蛋氨酸
0.299 g
0.30%
胱氨酸
0.239 g
0.24%
苯丙氨酸
0.789 g
0.79%
酪氨酸
0.631 g
0.63%
缬氨酸
0.751 g
0.75%
精氨酸
1.166 g
1.17%
组氨酸
0.491 g
0.49%
丙氨酸
1.175 g
1.18%
天冬氨酸
1.401 g
1.40%
谷氨酸
4.822 g
4.82%
甘氨酸
1.734 g
1.73%
脯氨酸
1.655 g
1.66%
丝氨酸
0.803 g
0.80%
羟脯氨酸
0.544 g
0.54%
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烘焙产品
牛肉产品
饮料
谷物和面食
奶制品和蛋制品
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猪肉制品
家禽产品
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小吃
香料和草药
糖果
蔬菜和蔬菜制品