肯德基炸鸡,原来的配方,永安,肉类和面包屑与皮肤中的营养素
快餐
转换计算器
肯德基炸鸡,原来的配方,永安,肉类和面包屑与皮肤 100 g (grams)中的营养素含量。
养分
量和单位
百分比
水
46.4 g
46.4%
能量(卡路里)
297 kcal
能量(焦耳)
1241 kJ
蛋白
21.7 g
21.7%
总脂肪(脂肪)
18.9 g
18.9%
灰
3.07 g
3.07%
碳水化合物,通过差异
9.93 g
9.93%
纤维,总膳食
0 g
糖,总
0 g
蔗糖
0 g
葡萄糖(葡萄糖)
0 g
果糖
0 g
乳糖
0 g
麦芽糖
0 g
半乳糖
0 g
淀粉
8.03 g
8.03%
钙Ca
77 mg
0.08%
铁Fe
0.93 mg
镁,镁
24 mg
0.02%
磷,P
250 mg
0.25%
钾,K
266 mg
0.27%
钠,钠
884 mg
0.88%
锌,锌
1.36 mg
铜,铜
0.075 mg
锰,锰
0.175 mg
硒,硒
27 µg
硫胺素
0.072 mg
核黄素
0.221 mg
烟酸
6.335 mg
0.01%
泛酸
0.966 mg
维生素B-6
0.188 mg
胆碱,总
62.7 mg
0.06%
甜菜碱
6.4 mg
0.01%
维生素B-12
0.39 µg
维生素A,RAE
14 µg
视黄醇
14 µg
维生素A,IU
48 IU
维生素E(α-生育酚)
0.92 mg
维生素E,β-
0.03 mg
生育酚,伽玛
1.16 mg
生育酚,三角洲
0.03 mg
生育三烯酚,α-
0.01 mg
生育三烯酚,β
0.21 mg
生育三烯酚,伽玛
0 mg
生育三烯酚,三角洲
0 mg
脂肪酸,总饱和
4.251 g
4.25%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸
0 g
6:0己酸,己脂肪酸
0 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸
0.004 g
10:0癸酸,癸脂肪酸
0.005 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸
0.009 g
0.01%
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸
0.092 g
0.09%
15:0单不饱和脂肪酸
0.013 g
0.01%
16:0棕榈,棕榈脂肪酸
2.985 g
2.98%
17:0十七烷,十七脂肪酸
0.025 g
0.02%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸
1.017 g
1.02%
20:0二十烷,花生脂肪酸
0.052 g
0.05%
22:0的饱和脂肪酸
0.034 g
0.03%
24:0的饱和脂肪酸
0.015 g
0.02%
脂肪酸,单不饱和共
9.595 g
9.60%
14:1的单不饱和脂肪酸
0.028 g
0.03%
15:1的单不饱和脂肪酸
0 g
16:1的未分化,十六,棕榈油
0.758 g
0.76%
17:1的单不饱和脂肪酸
0.017 g
0.02%
18:1的未分化
8.566 g
8.57%
20:1二十碳烯酸,鳕
0.187 g
0.19%
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸
0.022 g
0.02%
24:1个单不饱和脂肪酸
0.017 g
0.02%
脂肪酸,多不饱和共
3.669 g
3.67%
18:2未分化
2.982 g
2.98%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸
0.529 g
0.53%
18:4十八碳四,十八碳四
0.002 g
20:2 n-6系C,C
0.018 g
0.02%
20:3未分化
0.03 g
0.03%
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸
0.073 g
0.07%
20:5 n-3系(EPA)
0.003 g
22:4个多不饱和脂肪酸
0.019 g
0.02%
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼
0.007 g
0.01%
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六
0.004 g
脂肪酸,总反式
0.127 g
0.13%
胆固醇
113 mg
0.11%
色氨酸
0.166 g
0.17%
苏氨酸
0.716 g
0.72%
异亮氨酸
0.637 g
0.64%
亮氨酸
1.323 g
1.32%
赖氨酸
0.941 g
0.94%
蛋氨酸
0.314 g
0.31%
胱氨酸
0.251 g
0.25%
苯丙氨酸
0.83 g
0.83%
酪氨酸
0.664 g
0.66%
缬氨酸
0.79 g
0.79%
精氨酸
1.227 g
1.23%
组氨酸
0.517 g
0.52%
丙氨酸
1.236 g
1.24%
天冬氨酸
1.474 g
1.47%
谷氨酸
5.073 g
5.07%
甘氨酸
1.824 g
1.82%
脯氨酸
1.741 g
1.74%
丝氨酸
0.845 g
0.84%
羟脯氨酸
0.596 g
0.60%
美国印第安人 阿拉斯加原住民食品
婴儿食品
烘焙产品
牛肉产品
饮料
谷物和面食
奶制品和蛋制品
快餐
脂肪和油脂
鱼类和贝类产品
羊肉,牛肉和游戏产品
豆类及豆类产品
餐,主菜和配菜
坚果,籽类产品
猪肉制品
家禽产品
餐厅的食物
小吃
香料和草药
糖果
蔬菜和蔬菜制品