肯德基炸鸡,原来的配方,翼,只有肉,皮肤和育种删除中的营养素
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肯德基炸鸡,原来的配方,翼,只有肉,皮肤和育种删除 100 g (grams)中的营养素含量。
养分
量和单位
百分比
水
56.44 g
56.44%
能量(卡路里)
216 kcal
能量(焦耳)
904 kJ
蛋白
28.65 g
28.65%
总脂肪(脂肪)
10.49 g
10.49%
灰
2.67 g
2.67%
碳水化合物,通过差异
1.76 g
1.76%
钙Ca
40 mg
0.04%
铁Fe
0.98 mg
镁,镁
23 mg
0.02%
磷,P
249 mg
0.25%
钾,K
286 mg
0.29%
钠,钠
738 mg
0.74%
锌,锌
1.82 mg
铜,铜
0.069 mg
锰,锰
0.061 mg
硒,硒
36 µg
硫胺素
0.064 mg
核黄素
0.243 mg
烟酸
7.18 mg
0.01%
泛酸
1.045 mg
维生素B-6
0.233 mg
胆碱,总
120.6 mg
0.12%
甜菜碱
12.3 mg
0.01%
维生素B-12
0.45 µg
维生素A,RAE
9 µg
视黄醇
9 µg
维生素A,IU
31 IU
维生素E(α-生育酚)
0.66 mg
维生素E,β-
0 mg
生育酚,伽玛
0.59 mg
生育酚,三角洲
0 mg
生育三烯酚,α-
0 mg
生育三烯酚,β
0.09 mg
生育三烯酚,伽玛
0 mg
生育三烯酚,三角洲
0 mg
脂肪酸,总饱和
2.321 g
2.32%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸
0 g
6:0己酸,己脂肪酸
0 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸
0.001 g
10:0癸酸,癸脂肪酸
0.001 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸
0.005 g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸
0.041 g
0.04%
15:0单不饱和脂肪酸
0.005 g
16:0棕榈,棕榈脂肪酸
1.654 g
1.65%
17:0十七烷,十七脂肪酸
0.008 g
0.01%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸
0.55 g
0.55%
20:0二十烷,花生脂肪酸
0.028 g
0.03%
22:0的饱和脂肪酸
0.019 g
0.02%
24:0的饱和脂肪酸
0.01 g
0.01%
脂肪酸,单不饱和共
5.115 g
5.12%
14:1的单不饱和脂肪酸
0.013 g
0.01%
15:1的单不饱和脂肪酸
0 g
16:1的未分化,十六,棕榈油
0.432 g
0.43%
16:1的顺式的单不饱和脂肪酸
0.43 g
0.43%
16:1吨单不饱和脂肪酸
0.002 g
17:1的单不饱和脂肪酸
0.005 g
18:1的未分化
4.541 g
4.54%
18:1分的顺式
4.509 g
4.51%
18:1反式
0.031 g
0.03%
20:1二十碳烯酸,鳕
0.101 g
0.10%
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸
0.011 g
0.01%
22:1c中的饱和脂肪酸
0.011 g
0.01%
22:1吨饱和脂肪酸
0 g
24:1个单不饱和脂肪酸
0.012 g
0.01%
脂肪酸,多不饱和共
2.095 g
2.10%
18:2未分化
1.66 g
1.66%
18:2 n-6系C,C
1.638 g
1.64%
18:2共轭亚油酸(胶质液泡)
0.009 g
0.01%
18:2吨不进一步定义
0.013 g
0.01%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸
0.269 g
0.27%
18:3 n-3系的C,C,C(ALA)
0.255 g
0.26%
18:3的n-6 C,C,C
0.015 g
0.02%
18:3I
0 g
18:4十八碳四,十八碳四
0 g
20:2 n-6系C,C
0.014 g
0.01%
20:3未分化
0.03 g
0.03%
20:3 n-3系
0.001 g
20:3 n-6系
0.029 g
0.03%
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸
0.081 g
0.08%
20:5 n-3系(EPA)
0.003 g
22:4个多不饱和脂肪酸
0.022 g
0.02%
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼
0.008 g
0.01%
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六
0.006 g
0.01%
脂肪酸,总反式
0.047 g
0.05%
脂肪酸,总反式单烯
0.033 g
0.03%
脂肪酸,总反式多烯
0.013 g
0.01%
胆固醇
141 mg
0.14%
色氨酸
0.219 g
0.22%
苏氨酸
0.945 g
0.94%
异亮氨酸
0.841 g
0.84%
亮氨酸
1.747 g
1.75%
赖氨酸
1.243 g
1.24%
蛋氨酸
0.415 g
0.42%
胱氨酸
0.332 g
0.33%
苯丙氨酸
1.096 g
1.10%
酪氨酸
0.877 g
0.88%
缬氨酸
1.044 g
1.04%
精氨酸
1.62 g
1.62%
组氨酸
0.682 g
0.68%
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烘焙产品
牛肉产品
饮料
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家禽产品
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小吃
香料和草药
糖果
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