肯德基,饼干中的营养素
快餐
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肯德基,饼干 100 g (grams)中的营养素含量。
养分
量和单位
百分比
水
28.4 g
28.4%
能量(卡路里)
358 kcal
能量(焦耳)
1496 kJ
蛋白
7.5 g
7.5%
总脂肪(脂肪)
17.05 g
17.05%
灰
3.5 g
3.5%
碳水化合物,通过差异
43.55 g
43.55%
纤维,总膳食
2 g
2%
糖,总
4.04 g
4.04%
蔗糖
1.87 g
1.87%
葡萄糖(葡萄糖)
0 g
果糖
0 g
乳糖
1.67 g
1.67%
麦芽糖
0.5 g
0.5%
半乳糖
0 g
淀粉
37.87 g
37.87%
钙Ca
55 mg
0.06%
铁Fe
2.86 mg
镁,镁
16 mg
0.02%
磷,P
538 mg
0.54%
钾,K
115 mg
0.12%
钠,钠
1070 mg
1.07%
锌,锌
0.5 mg
铜,铜
0.087 mg
锰,锰
0.422 mg
硒,硒
15.2 µg
硫胺素
0.433 mg
核黄素
0.313 mg
烟酸
3.897 mg
泛酸
0.4 mg
维生素B-6
0.063 mg
总叶酸
81 µg
维生素A,RAE
0 µg
视黄醇
0 µg
维生素A,IU
0 IU
维生素E(α-生育酚)
0.26 mg
维生素E,β-
0.04 mg
生育酚,伽玛
0.96 mg
生育酚,三角洲
0.32 mg
生育三烯酚,α-
0 mg
生育三烯酚,β
0.18 mg
生育三烯酚,伽玛
0 mg
生育三烯酚,三角洲
0 mg
脂肪酸,总饱和
11.916 g
11.92%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸
0 g
6:0己酸,己脂肪酸
0.04 g
0.04%
8:0辛酸,辛酸脂肪酸
0.507 g
0.51%
10:0癸酸,癸脂肪酸
0.409 g
0.41%
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸
4.474 g
4.47%
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸
1.364 g
1.36%
15:0单不饱和脂肪酸
0 g
16:0棕榈,棕榈脂肪酸
1.447 g
1.45%
17:0十七烷,十七脂肪酸
0.007 g
0.01%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸
3.593 g
3.59%
20:0二十烷,花生脂肪酸
0.046 g
0.05%
22:0的饱和脂肪酸
0.016 g
0.02%
24:0的饱和脂肪酸
0.014 g
0.01%
脂肪酸,单不饱和共
1.243 g
1.24%
14:1的单不饱和脂肪酸
0 g
15:1的单不饱和脂肪酸
0 g
16:1的未分化,十六,棕榈油
0.004 g
16:1的顺式的单不饱和脂肪酸
0.004 g
16:1吨单不饱和脂肪酸
0 g
17:1的单不饱和脂肪酸
0.002 g
18:1的未分化
1.228 g
1.23%
18:1分的顺式
1.004 g
1.00%
18:1反式
0.223 g
0.22%
20:1二十碳烯酸,鳕
0.009 g
0.01%
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸
0 g
22:1c中的饱和脂肪酸
0 g
22:1吨饱和脂肪酸
0 g
24:1个单不饱和脂肪酸
0 g
脂肪酸,多不饱和共
1.352 g
1.35%
18:2未分化
1.224 g
1.22%
18:2 n-6系C,C
1.184 g
1.18%
18:2共轭亚油酸(胶质液泡)
0.004 g
18:2吨不进一步定义
0.037 g
0.04%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸
0.124 g
0.12%
18:3 n-3系的C,C,C(ALA)
0.118 g
0.12%
18:3的n-6 C,C,C
0.006 g
0.01%
18:3I
0 g
18:4十八碳四,十八碳四
0 g
20:2 n-6系C,C
0 g
20:3未分化
0 g
20:3 n-3系
0 g
20:3 n-6系
0 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸
0.003 g
20:5 n-3系(EPA)
0 g
22:4个多不饱和脂肪酸
0 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼
0 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六
0 g
脂肪酸,总反式
0.26 g
0.26%
脂肪酸,总反式单烯
0.223 g
0.22%
脂肪酸,总反式多烯
0.037 g
0.04%
胆固醇
1 mg
色氨酸
0.103 g
0.10%
苏氨酸
0.256 g
0.26%
异亮氨酸
0.308 g
0.31%
亮氨酸
0.595 g
0.60%
赖氨酸
0.256 g
0.26%
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婴儿食品
烘焙产品
牛肉产品
饮料
谷物和面食
奶制品和蛋制品
快餐
脂肪和油脂
鱼类和贝类产品
羊肉,牛肉和游戏产品
豆类及豆类产品
餐,主菜和配菜
坚果,籽类产品
猪肉制品
家禽产品
餐厅的食物
小吃
香料和草药
糖果
蔬菜和蔬菜制品