蛋糕,咖啡蛋糕,肉桂与碎屑摘心,商业上制备的,富集的中的营养素
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蛋糕,咖啡蛋糕,肉桂与碎屑摘心,商业上制备的,富集的 100 g (grams)中的营养素含量。
养分
量和单位
百分比
水
21.9 g
21.9%
能量(卡路里)
418 kcal
能量(焦耳)
1749 kJ
蛋白
6.8 g
6.8%
总脂肪(脂肪)
23.3 g
23.3%
灰
1.4 g
1.4%
碳水化合物,通过差异
46.7 g
46.7%
纤维,总膳食
2 g
2%
钙Ca
54 mg
0.05%
铁Fe
1.91 mg
镁,镁
22 mg
0.02%
磷,P
108 mg
0.11%
钾,K
123 mg
0.12%
钠,钠
351 mg
0.35%
锌,锌
0.81 mg
铜,铜
0.125 mg
锰,锰
0.45 mg
硒,硒
17.2 µg
维生素C,总抗坏血酸
0.3 mg
硫胺素
0.209 mg
核黄素
0.229 mg
烟酸
1.678 mg
泛酸
0.655 mg
维生素B-6
0.027 mg
总叶酸
61 µg
叶酸
29 µg
叶酸,食物
32 µg
叶酸,DFE
81 µg
维生素B-12
0.18 µg
维生素A,RAE
33 µg
视黄醇
33 µg
维生素A,IU
111 IU
脂肪酸,总饱和
5.797 g
5.80%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸
0.001 g
6:0己酸,己脂肪酸
0 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸
0.001 g
10:0癸酸,癸脂肪酸
0.001 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸
0.001 g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸
0.114 g
0.11%
16:0棕榈,棕榈脂肪酸
3.086 g
3.09%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸
2.575 g
2.58%
脂肪酸,单不饱和共
12.976 g
12.98%
16:1的未分化,十六,棕榈油
0.059 g
0.06%
18:1的未分化
12.905 g
12.90%
20:1二十碳烯酸,鳕
0.005 g
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸
0 g
脂肪酸,多不饱和共
3.12 g
3.12%
18:2未分化
2.944 g
2.94%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸
0.151 g
0.15%
18:4十八碳四,十八碳四
0 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸
0.019 g
0.02%
20:5 n-3系(EPA)
0 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼
0 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六
0.005 g
胆固醇
32 mg
0.03%
色氨酸
0.082 g
0.08%
苏氨酸
0.227 g
0.23%
异亮氨酸
0.287 g
0.29%
亮氨酸
0.5 g
0.5%
赖氨酸
0.26 g
0.26%
蛋氨酸
0.122 g
0.12%
胱氨酸
0.127 g
0.13%
苯丙氨酸
0.324 g
0.32%
酪氨酸
0.218 g
0.22%
缬氨酸
0.318 g
0.32%
精氨酸
0.31 g
0.31%
组氨酸
0.154 g
0.15%
丙氨酸
0.248 g
0.25%
天冬氨酸
0.415 g
0.42%
谷氨酸
1.897 g
1.90%
甘氨酸
0.237 g
0.24%
脯氨酸
0.634 g
0.63%
丝氨酸
0.346 g
0.35%
酒精,乙基
0 g
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