蛋糕,布丁型,黄色,干混中的营养素

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蛋糕,布丁型,黄色,干混 100 g (grams)中的营养素含量。

养分量和单位百分比
水 4 g 4%
能量(卡路里) 能量(卡路里) 423 kcal
能量(焦耳) 能量(焦耳) 1768 kJ
蛋白 蛋白 4 g 4%
总脂肪(脂肪) 总脂肪(脂肪) 9.8 g 9.8%
灰 2.2 g 2.2%
碳水化合物,通过差异 碳水化合物,通过差异 80 g 80%
纤维,总膳食 纤维,总膳食 0.7 g 0.7%
糖,总 糖,总 44.21 g 44.21%
钙Ca 钙Ca 115 mg 0.12%
铁Fe 铁Fe 1.57 mg
镁,镁 镁,镁 9 mg 0.01%
磷,P 磷,P 253 mg 0.25%
钾,K 钾,K 63 mg 0.06%
钠,钠 钠,钠 860 mg 0.86%
锌,锌 锌,锌 0.27 mg
铜,铜 铜,铜 0.058 mg
锰,锰 锰,锰 0.28 mg
硒,硒 硒,硒 2.4 µg
维生素C,总抗坏血酸 维生素C,总抗坏血酸 0 mg
硫胺素 硫胺素 0.307 mg
核黄素 核黄素 0.188 mg
烟酸 烟酸 2.588 mg
泛酸 泛酸 0.242 mg
维生素B-6 维生素B-6 0.016 mg
总叶酸 总叶酸 104 µg
叶酸 叶酸 95 µg
叶酸,食物 叶酸,食物 9 µg
叶酸,DFE 叶酸,DFE 171 µg
胆碱,总 胆碱,总 4.8 mg
维生素B-12 维生素B-12 0.05 µg
维生素B-12,加入 维生素B-12,加入 0 µg
维生素A,RAE 维生素A,RAE 0 µg
视黄醇 视黄醇 0 µg
胡萝卜素,β 胡萝卜素,β 0 µg
胡萝卜素,α- 胡萝卜素,α- 0 µg
β-隐黄素 β-隐黄素 0 µg
维生素A,IU 维生素A,IU 0 IU
番茄红素 番茄红素 0 µg
叶黄素+玉米黄质 叶黄素+玉米黄质 1 µg
维生素E(α-生育酚) 维生素E(α-生育酚) 0.77 mg
维生素E,增加 维生素E,增加 0 mg
维生素d(D2 + D3) 维生素d(D2 + D3) 0 µg
维生素D 维生素D 0 IU
维生素K(叶绿醌) 维生素K(叶绿醌) 2.5 µg
脂肪酸,总饱和 脂肪酸,总饱和 2.469 g 2.47%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸 4:0丁酸,丁酸脂肪酸 0 g
6:0己酸,己脂肪酸 6:0己酸,己脂肪酸 0 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸 8:0辛酸,辛酸脂肪酸 0 g
10:0癸酸,癸脂肪酸 10:0癸酸,癸脂肪酸 0 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 0 g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 0.049 g 0.05%
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 16:0棕榈,棕榈脂肪酸 1.277 g 1.28%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 1.143 g 1.14%
脂肪酸,单不饱和共 脂肪酸,单不饱和共 5.496 g 5.50%
16:1的未分化,十六,棕榈油 16:1的未分化,十六,棕榈油 0.002 g
18:1的未分化 18:1的未分化 5.494 g 5.49%
20:1二十碳烯酸,鳕 20:1二十碳烯酸,鳕 0 g
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸 22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸 0 g
脂肪酸,多不饱和共 脂肪酸,多不饱和共 1.295 g 1.30%
18:2未分化 18:2未分化 1.229 g 1.23%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 0.066 g 0.07%
18:4十八碳四,十八碳四 18:4十八碳四,十八碳四 0 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 0 g
20:5 n-3系(EPA) 20:5 n-3系(EPA) 0 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼 22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼 0 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六 22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六 0 g
胆固醇 胆固醇 0 mg
色氨酸 色氨酸 0.056 g 0.06%
苏氨酸 苏氨酸 0.12 g 0.12%
异亮氨酸 异亮氨酸 0.163 g 0.16%
亮氨酸 亮氨酸 0.286 g 0.29%
赖氨酸 赖氨酸 0.162 g 0.16%
蛋氨酸 蛋氨酸 0.072 g 0.07%
胱氨酸 胱氨酸 0.079 g 0.08%
苯丙氨酸 苯丙氨酸 0.188 g 0.19%
酪氨酸 酪氨酸 0.124 g 0.12%
缬氨酸 缬氨酸 0.186 g 0.19%
精氨酸 精氨酸 0.15 g 0.15%
组氨酸 组氨酸 0.084 g 0.08%
丙氨酸 丙氨酸 0.122 g 0.12%
天冬氨酸 天冬氨酸 0.184 g 0.18%
谷氨酸 谷氨酸 1.239 g 1.24%
甘氨酸 甘氨酸 0.127 g 0.13%
脯氨酸 脯氨酸 0.433 g 0.43%
丝氨酸 丝氨酸 0.209 g 0.21%
酒精,乙基 酒精,乙基 0 g
咖啡因 咖啡因 0 mg
可可碱 可可碱 0 mg