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蛋糕，菠萝倒置，从配方，调制 100 g (grams)中的营养素含量。

养分	量和单位	百分比
水	32.3 g	32.3%
能量（卡路里）	319 kcal
能量（焦耳）	1335 kJ
蛋白	3.5 g	3.5%
总脂肪（脂肪）	12.1 g	12.1%
灰	1.7 g	1.7%
碳水化合物，通过差异	50.5 g	50.5%
纤维，总膳食	0.8 g	0.8%
钙Ca	120 mg	0.12%
铁Fe	1.48 mg
镁，镁	13 mg	0.01%
磷，P	82 mg	0.08%
钾，K	112 mg	0.11%
钠，钠	319 mg	0.32%
锌，锌	0.31 mg
铜，铜	0.087 mg
锰，锰	0.35 mg
硒，硒	9.4 µg
维生素C，总抗坏血酸	1.2 mg
硫胺素	0.153 mg
核黄素	0.156 mg
烟酸	1.19 mg
泛酸	0.202 mg
维生素B-6	0.034 mg
总叶酸	26 µg
叶酸	19 µg
叶酸，食物	7 µg
叶酸，DFE	39 µg
维生素B-12	0.08 µg
维生素A，RAE	62 µg
视黄醇	59 µg
维生素A，IU	253 IU
脂肪酸，总饱和	2.915 g	2.92%
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0.011 g	0.01%
6：0己酸，己脂肪酸	0.007 g	0.01%
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0.004 g
10：0癸酸，癸脂肪酸	0.009 g	0.01%
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0.01 g	0.01%
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.074 g	0.07%
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	1.692 g	1.69%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	1.104 g	1.10%
脂肪酸，单不饱和共	5.194 g	5.19%
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.022 g	0.02%
18：1的未分化	5.169 g	5.17%
20：1二十碳烯酸，鳕	0.001 g
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0 g
脂肪酸，多不饱和共	3.282 g	3.28%
18：2未分化	3.094 g	3.09%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.179 g	0.18%
18：4十八碳四，十八碳四	0 g
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0.007 g	0.01%
20：5 n-3系（EPA）	0 g
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0 g
22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六	0.002 g
胆固醇	22 mg	0.02%
色氨酸	0.043 g	0.04%
苏氨酸	0.117 g	0.12%
异亮氨酸	0.147 g	0.15%
亮氨酸	0.264 g	0.26%
赖氨酸	0.143 g	0.14%
蛋氨酸	0.074 g	0.07%
胱氨酸	0.066 g	0.07%
苯丙氨酸	0.173 g	0.17%
酪氨酸	0.121 g	0.12%
缬氨酸	0.167 g	0.17%
精氨酸	0.148 g	0.15%
组氨酸	0.081 g	0.08%
丙氨酸	0.128 g	0.13%
天冬氨酸	0.216 g	0.22%
谷氨酸	0.949 g	0.95%
甘氨酸	0.114 g	0.11%
脯氨酸	0.338 g	0.34%
丝氨酸	0.19 g	0.19%
酒精，乙基	0 g