辣椒,pasilla,干燥中的营养素
蔬菜和蔬菜制品
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辣椒,pasilla,干燥 100 g (grams)中的营养素含量。
养分
量和单位
百分比
水
14.84 g
14.84%
能量(卡路里)
345 kcal
能量(焦耳)
1443 kJ
蛋白
12.35 g
12.35%
总脂肪(脂肪)
15.85 g
15.85%
灰
5.82 g
5.82%
碳水化合物,通过差异
51.13 g
51.13%
纤维,总膳食
26.8 g
26.8%
钙Ca
97 mg
0.10%
铁Fe
9.83 mg
0.01%
镁,镁
130 mg
0.13%
磷,P
267 mg
0.27%
钾,K
2222 mg
2.22%
钠,钠
89 mg
0.09%
锌,锌
1.4 mg
铜,铜
0.423 mg
锰,锰
1.58 mg
硒,硒
3.2 µg
维生素C,总抗坏血酸
6.4 mg
0.01%
硫胺素
0.172 mg
核黄素
3.197 mg
烟酸
7.175 mg
0.01%
泛酸
1.591 mg
维生素B-6
4.228 mg
总叶酸
170 µg
叶酸
0 µg
叶酸,食物
170 µg
叶酸,DFE
170 µg
维生素B-12
0 µg
维生素A,RAE
1788 µg
视黄醇
0 µg
维生素A,IU
35760 IU
维生素d(D2 + D3)
0 µg
维生素D
0 IU
脂肪酸,总反式
0 g
胆固醇
0 mg
酒精,乙基
0 g
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烘焙产品
牛肉产品
饮料
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奶制品和蛋制品
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