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酸奶，希腊，脱脂，覆盆子，CHOBANI 100 g (grams)中的营养素含量。

养分	量和单位	百分比
水	79.5 g	79.5%
能量（卡路里）	81 kcal
能量（焦耳）	337 kJ
蛋白	7.65 g	7.65%
总脂肪（脂肪）	0.22 g	0.22%
灰	0.66 g	0.66%
碳水化合物，通过差异	11.98 g	11.98%
纤维，总膳食	0.5 g	0.5%
蔗糖	4.89 g	4.89%
葡萄糖（葡萄糖）	1.35 g	1.35%
果糖	1.09 g	1.09%
乳糖	1.97 g	1.97%
麦芽糖	0 g
钙Ca	98 mg	0.10%
铁Fe	0.03 mg
钠，钠	30 mg	0.03%
维生素C，总抗坏血酸	0.6 mg
维生素A，RAE	0 µg
视黄醇	0 µg
胡萝卜素，β	0 µg
维生素A，IU	0 IU
脂肪酸，总饱和	0.13 g	0.13%
脂肪酸，单不饱和共	0.05 g	0.05%
脂肪酸，多不饱和共	0 g
脂肪酸，总反式	0.007 g	0.01%
胆固醇	4 mg
色氨酸	0.113 g	0.11%
苏氨酸	0.34 g	0.34%
异亮氨酸	0.413 g	0.41%
亮氨酸	0.762 g	0.76%
赖氨酸	0.656 g	0.66%
蛋氨酸	0.211 g	0.21%
胱氨酸	0.049 g	0.05%
苯丙氨酸	0.381 g	0.38%
酪氨酸	0.381 g	0.38%
缬氨酸	0.502 g	0.50%
精氨酸	0.276 g	0.28%
组氨酸	0.219 g	0.22%
丙氨酸	0.259 g	0.26%
天冬氨酸	0.608 g	0.61%
谷氨酸	1.637 g	1.64%
甘氨酸	0.146 g	0.15%
脯氨酸	0.778 g	0.78%
丝氨酸	0.421 g	0.42%