野味肉,松鼠,煮熟,烤中的营养素
羊肉,牛肉和游戏产品
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野味肉,松鼠,煮熟,烤 100 g (grams)中的营养素含量。
养分
量和单位
百分比
水
62.07 g
62.07%
能量(卡路里)
173 kcal
能量(焦耳)
724 kJ
蛋白
30.77 g
30.77%
总脂肪(脂肪)
4.69 g
4.69%
灰
1.68 g
1.68%
碳水化合物,通过差异
0 g
纤维,总膳食
0 g
糖,总
0 g
钙Ca
3 mg
铁Fe
6.81 mg
0.01%
镁,镁
28 mg
0.03%
磷,P
211 mg
0.21%
钾,K
352 mg
0.35%
钠,钠
119 mg
0.12%
锌,锌
1.78 mg
铜,铜
0.148 mg
锰,锰
0.032 mg
硒,硒
15.1 µg
维生素C,总抗坏血酸
0 mg
硫胺素
0.06 mg
核黄素
0.29 mg
烟酸
4.64 mg
泛酸
0.93 mg
维生素B-6
0.37 mg
总叶酸
9 µg
叶酸
0 µg
叶酸,食物
9 µg
叶酸,DFE
9 µg
胆碱,总
122.9 mg
0.12%
甜菜碱
16.2 mg
0.02%
维生素B-12
6.51 µg
维生素B-12,加入
0 µg
维生素A,RAE
0 µg
视黄醇
0 µg
胡萝卜素,β
0 µg
胡萝卜素,α-
0 µg
β-隐黄素
0 µg
维生素A,IU
0 IU
番茄红素
0 µg
叶黄素+玉米黄质
0 µg
维生素E(α-生育酚)
0.4 mg
维生素E,增加
0 mg
维生素d(D2 + D3)
0 µg
维生素D3(胆)
0 µg
维生素D
0 IU
维生素K(叶绿醌)
1.4 µg
Dihydrophylloquinone
0 µg
脂肪酸,总饱和
0.54 g
0.54%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸
0 g
6:0己酸,己脂肪酸
0 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸
0 g
10:0癸酸,癸脂肪酸
0 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸
0 g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸
0.02 g
0.02%
16:0棕榈,棕榈脂肪酸
0.44 g
0.44%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸
0.08 g
0.08%
脂肪酸,单不饱和共
1.786 g
1.79%
16:1的未分化,十六,棕榈油
0.14 g
0.14%
18:1的未分化
1.57 g
1.57%
20:1二十碳烯酸,鳕
0.076 g
0.08%
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸
0 g
脂肪酸,多不饱和共
1.683 g
1.68%
18:2未分化
1.34 g
1.34%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸
0.03 g
0.03%
18:4十八碳四,十八碳四
0 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸
0.189 g
0.19%
20:5 n-3系(EPA)
0.006 g
0.01%
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼
0.015 g
0.02%
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六
0.103 g
0.10%
胆固醇
121 mg
0.12%
苏氨酸
1.172 g
1.17%
异亮氨酸
1.172 g
1.17%
亮氨酸
2.211 g
2.21%
赖氨酸
2.225 g
2.22%
蛋氨酸
0.675 g
0.68%
苯丙氨酸
1.191 g
1.19%
酪氨酸
0.921 g
0.92%
缬氨酸
1.216 g
1.22%
精氨酸
1.605 g
1.60%
组氨酸
0.803 g
0.80%
丙氨酸
1.457 g
1.46%
天冬氨酸
2.447 g
2.45%
谷氨酸
4.16 g
4.16%
甘氨酸
1.334 g
1.33%
脯氨酸
1.147 g
1.15%
丝氨酸
1.009 g
1.01%
酒精,乙基
0 g
咖啡因
0 mg
可可碱
0 mg
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烘焙产品
牛肉产品
饮料
谷物和面食
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脂肪和油脂
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