野味,兔肉,野,煮,炖中的营养素
羊肉,牛肉和游戏产品
转换计算器
野味,兔肉,野,煮,炖 100 g (grams)中的营养素含量。
养分
量和单位
百分比
水
61.37 g
61.37%
能量(卡路里)
173 kcal
能量(焦耳)
724 kJ
蛋白
33.02 g
33.02%
总脂肪(脂肪)
3.51 g
3.51%
灰
1.7 g
1.7%
碳水化合物,通过差异
0 g
纤维,总膳食
0 g
糖,总
0 g
钙Ca
18 mg
0.02%
铁Fe
4.85 mg
镁,镁
31 mg
0.03%
磷,P
240 mg
0.24%
钾,K
343 mg
0.34%
钠,钠
45 mg
0.04%
锌,锌
2.38 mg
铜,铜
0.176 mg
硒,硒
15.2 µg
维生素C,总抗坏血酸
0 mg
硫胺素
0.02 mg
核黄素
0.07 mg
烟酸
6.4 mg
0.01%
维生素B-6
0.34 mg
总叶酸
8 µg
叶酸
0 µg
叶酸,食物
8 µg
叶酸,DFE
8 µg
胆碱,总
129.9 mg
0.13%
甜菜碱
17.1 mg
0.02%
维生素B-12
6.51 µg
维生素B-12,加入
0 µg
维生素A,RAE
0 µg
视黄醇
0 µg
胡萝卜素,β
0 µg
胡萝卜素,α-
0 µg
β-隐黄素
0 µg
维生素A,IU
0 IU
番茄红素
0 µg
叶黄素+玉米黄质
0 µg
维生素E(α-生育酚)
0.41 mg
维生素E,增加
0 mg
维生素d(D2 + D3)
0 µg
维生素D3(胆)
0 µg
维生素D
0 IU
维生素K(叶绿醌)
1.5 µg
Dihydrophylloquinone
0 µg
脂肪酸,总饱和
1.05 g
1.05%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸
0 g
6:0己酸,己脂肪酸
0 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸
0 g
10:0癸酸,癸脂肪酸
0 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸
0 g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸
0.09 g
0.09%
16:0棕榈,棕榈脂肪酸
0.79 g
0.79%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸
0.16 g
0.16%
脂肪酸,单不饱和共
0.95 g
0.95%
16:1的未分化,十六,棕榈油
0.12 g
0.12%
18:1的未分化
0.81 g
0.81%
20:1二十碳烯酸,鳕
0 g
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸
0 g
脂肪酸,多不饱和共
0.68 g
0.68%
18:2未分化
0.54 g
0.54%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸
0.14 g
0.14%
18:4十八碳四,十八碳四
0 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸
0 g
20:5 n-3系(EPA)
0 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼
0 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六
0 g
胆固醇
123 mg
0.12%
色氨酸
0.436 g
0.44%
苏氨酸
1.477 g
1.48%
异亮氨酸
1.567 g
1.57%
亮氨酸
2.573 g
2.57%
赖氨酸
2.891 g
2.89%
蛋氨酸
0.826 g
0.83%
胱氨酸
0.415 g
0.42%
苯丙氨酸
1.355 g
1.36%
酪氨酸
1.176 g
1.18%
缬氨酸
1.678 g
1.68%
精氨酸
2.04 g
2.04%
组氨酸
0.926 g
0.93%
丙氨酸
1.992 g
1.99%
天冬氨酸
3.226 g
3.23%
谷氨酸
5.297 g
5.30%
甘氨酸
1.793 g
1.79%
脯氨酸
1.614 g
1.61%
丝氨酸
1.463 g
1.46%
酒精,乙基
0 g
咖啡因
0 mg
可可碱
0 mg
美国印第安人 阿拉斯加原住民食品
婴儿食品
烘焙产品
牛肉产品
饮料
谷物和面食
奶制品和蛋制品
快餐
脂肪和油脂
鱼类和贝类产品
羊肉,牛肉和游戏产品
豆类及豆类产品
餐,主菜和配菜
坚果,籽类产品
猪肉制品
家禽产品
餐厅的食物
小吃
香料和草药
糖果
蔬菜和蔬菜制品