野味,羚羊,生中的营养素
羊肉,牛肉和游戏产品
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野味,羚羊,生 100 g (grams)中的营养素含量。
养分
量和单位
百分比
水
74.08 g
74.08%
能量(卡路里)
114 kcal
能量(焦耳)
477 kJ
蛋白
22.38 g
22.38%
总脂肪(脂肪)
2.03 g
2.03%
灰
1.1 g
1.1%
碳水化合物,通过差异
0 g
纤维,总膳食
0 g
钙Ca
3 mg
铁Fe
3.19 mg
镁,镁
27 mg
0.03%
磷,P
188 mg
0.19%
钾,K
353 mg
0.35%
钠,钠
51 mg
0.05%
锌,锌
1.28 mg
铜,铜
0.18 mg
锰,锰
0.02 mg
硒,硒
9.7 µg
维生素C,总抗坏血酸
0 mg
硫胺素
0.32 mg
核黄素
0.58 mg
维生素A,RAE
0 µg
视黄醇
0 µg
维生素A,IU
0 IU
脂肪酸,总饱和
0.74 g
0.74%
10:0癸酸,癸脂肪酸
0 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸
0 g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸
0.02 g
0.02%
16:0棕榈,棕榈脂肪酸
0.34 g
0.34%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸
0.37 g
0.37%
脂肪酸,单不饱和共
0.48 g
0.48%
16:1的未分化,十六,棕榈油
0.01 g
0.01%
18:1的未分化
0.48 g
0.48%
20:1二十碳烯酸,鳕
0 g
脂肪酸,多不饱和共
0.44 g
0.44%
18:2未分化
0.25 g
0.25%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸
0.07 g
0.07%
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸
0.12 g
0.12%
胆固醇
95 mg
0.10%
苏氨酸
1.035 g
1.04%
异亮氨酸
0.856 g
0.86%
亮氨酸
1.891 g
1.89%
赖氨酸
1.871 g
1.87%
蛋氨酸
0.637 g
0.64%
胱氨酸
0.199 g
0.20%
苯丙氨酸
0.886 g
0.89%
酪氨酸
0.776 g
0.78%
缬氨酸
0.995 g
1.00%
精氨酸
1.473 g
1.47%
组氨酸
1.065 g
1.06%
丙氨酸
1.304 g
1.30%
天冬氨酸
2.12 g
2.12%
谷氨酸
3.365 g
3.36%
甘氨酸
1.005 g
1.00%
脯氨酸
1.025 g
1.02%
丝氨酸
0.946 g
0.95%
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婴儿食品
烘焙产品
牛肉产品
饮料
谷物和面食
奶制品和蛋制品
快餐
脂肪和油脂
鱼类和贝类产品
羊肉,牛肉和游戏产品
豆类及豆类产品
餐,主菜和配菜
坚果,籽类产品
猪肉制品
家禽产品
餐厅的食物
小吃
香料和草药
糖果
蔬菜和蔬菜制品