野味,野牛,夹头,肩土块,只可分离精益,原料中的营养素
羊肉,牛肉和游戏产品
转换计算器
野味,野牛,夹头,肩土块,只可分离精益,原料 100 g (grams)中的营养素含量。
养分
量和单位
百分比
水
75.5 g
75.5%
能量(卡路里)
119 kcal
能量(焦耳)
496 kJ
蛋白
21.12 g
21.12%
总脂肪(脂肪)
3.15 g
3.15%
灰
0.98 g
0.98%
碳水化合物,通过差异
0 g
纤维,总膳食
0 g
糖,总
0 g
钙Ca
5 mg
铁Fe
2.88 mg
镁,镁
24 mg
0.02%
磷,P
213 mg
0.21%
钾,K
353 mg
0.35%
钠,钠
62 mg
0.06%
锌,锌
5.27 mg
0.01%
铜,铜
0.202 mg
锰,锰
0.013 mg
硒,硒
28.7 µg
维生素C,总抗坏血酸
0 mg
硫胺素
0.227 mg
核黄素
0.347 mg
烟酸
4.443 mg
泛酸
0.724 mg
维生素B-6
0.472 mg
总叶酸
13 µg
叶酸
0 µg
叶酸,食物
13 µg
叶酸,DFE
13 µg
维生素B-12
2.46 µg
维生素A,RAE
0 µg
视黄醇
0 µg
胡萝卜素,β
0 µg
胡萝卜素,α-
0 µg
β-隐黄素
0 µg
维生素A,IU
0 IU
番茄红素
0 µg
叶黄素+玉米黄质
0 µg
维生素E(α-生育酚)
0.16 mg
脂肪酸,总饱和
1.345 g
1.34%
8:0辛酸,辛酸脂肪酸
0.001 g
10:0癸酸,癸脂肪酸
0.001 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸
0.001 g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸
0.057 g
0.06%
15:0单不饱和脂肪酸
0.016 g
0.02%
16:0棕榈,棕榈脂肪酸
0.567 g
0.57%
17:0十七烷,十七脂肪酸
0.048 g
0.05%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸
0.647 g
0.65%
20:0二十烷,花生脂肪酸
0.006 g
0.01%
22:0的饱和脂肪酸
0 g
脂肪酸,单不饱和共
1.23 g
1.23%
14:1的单不饱和脂肪酸
0.005 g
15:1的单不饱和脂肪酸
0 g
16:1的未分化,十六,棕榈油
0.063 g
0.06%
17:1的单不饱和脂肪酸
0.023 g
0.02%
18:1的未分化
1.13 g
1.13%
20:1二十碳烯酸,鳕
0.01 g
0.01%
脂肪酸,多不饱和共
0.148 g
0.15%
18:2未分化
0.114 g
0.11%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸
0.017 g
0.02%
18:3的n-6 C,C,C
0 g
20:2 n-6系C,C
0 g
20:3未分化
0.001 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸
0.016 g
0.02%
胆固醇
64 mg
0.06%
色氨酸
0.16 g
0.16%
苏氨酸
0.958 g
0.96%
异亮氨酸
1.019 g
1.02%
亮氨酸
1.812 g
1.81%
赖氨酸
1.959 g
1.96%
蛋氨酸
0.571 g
0.57%
胱氨酸
0.252 g
0.25%
苯丙氨酸
0.897 g
0.90%
酪氨酸
0.718 g
0.72%
缬氨酸
1.136 g
1.14%
精氨酸
1.437 g
1.44%
组氨酸
0.774 g
0.77%
丙氨酸
1.407 g
1.41%
天冬氨酸
2.064 g
2.06%
谷氨酸
3.439 g
3.44%
甘氨酸
1.37 g
1.37%
脯氨酸
1.081 g
1.08%
丝氨酸
0.878 g
0.88%
羟脯氨酸
0.264 g
0.26%
酒精,乙基
0 g
咖啡因
0 mg
可可碱
0 mg
美国印第安人 阿拉斯加原住民食品
婴儿食品
烘焙产品
牛肉产品
饮料
谷物和面食
奶制品和蛋制品
快餐
脂肪和油脂
鱼类和贝类产品
羊肉,牛肉和游戏产品
豆类及豆类产品
餐,主菜和配菜
坚果,籽类产品
猪肉制品
家禽产品
餐厅的食物
小吃
香料和草药
糖果
蔬菜和蔬菜制品