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零食，菲多利，SUNCHIPS，杂粮小吃，原味 100 g (grams)中的营养素含量。

养分	量和单位	百分比
水	2.04 g	2.04%
能量（卡路里）	491 kcal
能量（焦耳）	2054 kJ
蛋白	7.95 g	7.95%
总脂肪（脂肪）	21.11 g	21.11%
灰	1.63 g	1.63%
碳水化合物，通过差异	67.26 g	67.26%
纤维，总膳食	8.8 g	8.8%
糖，总	7.2 g	7.2%
蔗糖	6.9 g	6.9%
葡萄糖（葡萄糖）	0.16 g	0.16%
果糖	0.13 g	0.13%
乳糖	0 g
麦芽糖	0 g
半乳糖	0 g
钙Ca	20 mg	0.02%
铁Fe	1.74 mg
镁，镁	76 mg	0.08%
磷，P	222 mg	0.22%
钾，K	232 mg	0.23%
钠，钠	423 mg	0.42%
锌，锌	1.65 mg
铜，铜	0.227 mg
锰，锰	1.31 mg
硒，硒	12.2 µg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg
硫胺素	0.14 mg
核黄素	0.02 mg
烟酸	2.1 mg
泛酸	0.9 mg
维生素B-6	0.2 mg
总叶酸	25 µg
叶酸	8 µg
叶酸，食物	17 µg
叶酸，DFE	31 µg
胆碱，总	14.8 mg	0.01%
甜菜碱	39.1 mg	0.04%
维生素B-12	0 µg
维生素B-12，加入	0 µg
维生素A，RAE	3 µg
视黄醇	0 µg
胡萝卜素，β	29 µg
胡萝卜素，α-	19 µg
β-隐黄素	0 µg
维生素A，IU	65 IU
番茄红素	0 µg
叶黄素+玉米黄质	441 µg
维生素E（α-生育酚）	7.04 mg	0.01%
维生素E，增加	0 mg
维生素E，β-	0.24 mg
生育酚，伽玛	1.43 mg
生育酚，三角洲	0.11 mg
生育三烯酚，α-	0.35 mg
生育三烯酚，β	0 mg
生育三烯酚，伽玛	0.32 mg
生育三烯酚，三角洲	0 mg
维生素d（D2 + D3）	0 µg
维生素D	0 IU
维生素K（叶绿醌）	2.4 µg
Dihydrophylloquinone	0.1 µg
甲萘醌-4	0 µg
脂肪酸，总饱和	2.166 g	2.17%
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0 g
6：0己酸，己脂肪酸	0 g
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0 g
10：0癸酸，癸脂肪酸	0 g
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0 g
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0 g
15：0单不饱和脂肪酸	0 g
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	1.265 g	1.26%
17：0十七烷，十七脂肪酸	0 g
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0.687 g	0.69%
20：0二十烷，花生脂肪酸	0.062 g	0.06%
22：0的饱和脂肪酸	0.152 g	0.15%
脂肪酸，单不饱和共	11.501 g	11.50%
14：1的单不饱和脂肪酸	0 g
15：1的单不饱和脂肪酸	0 g
16：1的未分化，十六，棕榈油	0 g
17：1的单不饱和脂肪酸	0 g
18：1的未分化	11.447 g	11.45%
18：1分的顺式	11.423 g	11.42%
18：1反式	0.025 g	0.02%
20：1二十碳烯酸，鳕	0.054 g	0.05%
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0 g
脂肪酸，多不饱和共	6.513 g	6.51%
18：2未分化	6.42 g	6.42%
18：2 n-6系C，C	6.357 g	6.36%
18：2 T，T	0.063 g	0.06%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.093 g	0.09%
18：3 n-3系的C，C，C（ALA）	0.093 g	0.09%
18：3的n-6 C，C，C	0 g
18：4十八碳四，十八碳四	0 g
20：2 n-6系C，C	0 g
20：3未分化	0 g
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0 g
20：5 n-3系（EPA）	0 g
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0 g
22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六	0 g
脂肪酸，总反式	0.088 g	0.09%
脂肪酸，总反式单烯	0.025 g	0.02%