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零食，薯片，不含脂肪，咸 100 g (grams)中的营养素含量。

养分	量和单位	百分比
水	2 g	2%
能量（卡路里）	379 kcal
能量（焦耳）	1586 kJ
蛋白	9.64 g	9.64%
总脂肪（脂肪）	0.6 g	0.6%
灰	4 g	4%
碳水化合物，通过差异	83.76 g	83.76%
纤维，总膳食	7.5 g	7.5%
糖，总	3.69 g	3.69%
钙Ca	35 mg	0.04%
铁Fe	3.57 mg
镁，镁	70 mg	0.07%
磷，P	167 mg	0.17%
钾，K	1628 mg	1.63%
钠，钠	643 mg	0.64%
锌，锌	0.74 mg
铜，铜	0.174 mg
硒，硒	8.1 µg
维生素C，总抗坏血酸	9.3 mg	0.01%
硫胺素	1.08 mg
核黄素	0.115 mg
烟酸	6.446 mg	0.01%
维生素B-6	0.8 mg
总叶酸	45 µg
叶酸	0 µg
叶酸，食物	45 µg
叶酸，DFE	45 µg
胆碱，总	54.1 mg	0.05%
维生素B-12	0 µg
维生素B-12，加入	0 µg
维生素A，RAE	1 µg
视黄醇	0 µg
胡萝卜素，β	7 µg
胡萝卜素，α-	0 µg
β-隐黄素	0 µg
维生素A，IU	11 IU
番茄红素	0 µg
叶黄素+玉米黄质	39 µg
维生素E（α-生育酚）	0.04 mg
维生素E，增加	0 mg
维生素d（D2 + D3）	0 µg
维生素D	0 IU
维生素K（叶绿醌）	9.1 µg
脂肪酸，总饱和	0.15 g	0.15%
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0 g
6：0己酸，己脂肪酸	0 g
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0 g
10：0癸酸，癸脂肪酸	0 g
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0.015 g	0.02%
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0 g
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	0.11 g	0.11%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0.015 g	0.02%
脂肪酸，单不饱和共	0.015 g	0.02%
16：1的未分化，十六，棕榈油	0 g
18：1的未分化	0.015 g	0.02%
20：1二十碳烯酸，鳕	0 g
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0 g
脂肪酸，多不饱和共	0.255 g	0.26%
18：2未分化	0.2 g	0.2%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.06 g	0.06%
18：4十八碳四，十八碳四	0 g
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0 g
20：5 n-3系（EPA）	0 g
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0 g
22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六	0 g
胆固醇	0 mg
酒精，乙基	0 g
咖啡因	0 mg
可可碱	0 mg