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面包卷，墨西哥，bollilo 100 g (grams)中的营养素含量。

养分	量和单位	百分比
水	26.05 g	26.05%
能量（卡路里）	318 kcal
能量（焦耳）	1330 kJ
蛋白	10.65 g	10.65%
总脂肪（脂肪）	5.8 g	5.8%
灰	1.73 g	1.73%
碳水化合物，通过差异	55.77 g	55.77%
纤维，总膳食	2.2 g	2.2%
糖，总	3.55 g	3.55%
蔗糖	0 g
葡萄糖（葡萄糖）	0.4 g	0.4%
果糖	1.15 g	1.15%
乳糖	0 g
麦芽糖	2 g	2%
半乳糖	0 g
淀粉	46.95 g	46.95%
钙Ca	41 mg	0.04%
铁Fe	3.9 mg
镁，镁	30 mg	0.03%
磷，P	111 mg	0.11%
钾，K	131 mg	0.13%
钠，钠	506 mg	0.51%
锌，锌	0.88 mg
铜，铜	0.135 mg
锰，锰	0.68 mg
硒，硒	38.8 µg
维生素C，总抗坏血酸	0.2 mg
硫胺素	0.68 mg
核黄素	0.43 mg
烟酸	5.585 mg	0.01%
泛酸	0.52 mg
维生素B-6	0.105 mg
总叶酸	127 µg
叶酸	70 µg
叶酸，食物	57 µg
叶酸，DFE	176 µg
胆碱，总	14.3 mg	0.01%
维生素B-12	0.13 µg
维生素B-12，加入	0 µg
维生素A，RAE	1 µg
视黄醇	1 µg
胡萝卜素，β	0 µg
胡萝卜素，α-	0 µg
β-隐黄素	0 µg
维生素A，IU	5 IU
番茄红素	0 µg
叶黄素+玉米黄质	14 µg
维生素E（α-生育酚）	0 mg
维生素E，增加	0 mg
维生素E，β-	0 mg
生育酚，伽玛	0.14 mg
生育酚，三角洲	0.13 mg
生育三烯酚，α-	0 mg
生育三烯酚，β	0.19 mg
生育三烯酚，伽玛	0 mg
生育三烯酚，三角洲	0 mg
维生素d（D2 + D3）	0 µg
维生素D	0 IU
维生素K（叶绿醌）	10.9 µg
脂肪酸，总饱和	1.401 g	1.40%
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0 g
6：0己酸，己脂肪酸	0 g
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0 g
10：0癸酸，癸脂肪酸	0.01 g	0.01%
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0.005 g
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.009 g	0.01%
15：0单不饱和脂肪酸	0.006 g	0.01%
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	0.688 g	0.69%
17：0十七烷，十七脂肪酸	0.008 g	0.01%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0.632 g	0.63%
20：0二十烷，花生脂肪酸	0.019 g	0.02%
22：0的饱和脂肪酸	0.017 g	0.02%
24：0的饱和脂肪酸	0.008 g	0.01%
脂肪酸，单不饱和共	2.658 g	2.66%
14：1的单不饱和脂肪酸	0 g
15：1的单不饱和脂肪酸	0 g
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.021 g	0.02%
16：1的顺式的单不饱和脂肪酸	0.021 g	0.02%
16：1吨单不饱和脂肪酸	0 g
17：1的单不饱和脂肪酸	0.003 g
18：1的未分化	2.621 g	2.62%
18：1分的顺式	1.864 g	1.86%
18：1反式	0.757 g	0.76%
20：1二十碳烯酸，鳕	0.014 g	0.01%
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0 g
22：1c中的饱和脂肪酸	0 g
22：1吨饱和脂肪酸	0 g
24：1个单不饱和脂肪酸	0 g
脂肪酸，多不饱和共	1.022 g	1.02%
18：2未分化	0.966 g	0.97%
18：2 n-6系C，C	0.85 g	0.85%
18：2共轭亚油酸（胶质液泡）	0.005 g
18：2吨不进一步定义	0.111 g	0.11%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.051 g	0.05%
18：3 n-3系的C，C，C（ALA）	0.047 g	0.05%
18：3的n-6 C，C，C	0.003 g
18：3I	0.001 g
18：4十八碳四，十八碳四	0 g
20：2 n-6系C，C	0.001 g
20：3未分化	0.001 g