餐厅,拉丁裔,牛肚汤中的营养素
餐厅的食物
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餐厅,拉丁裔,牛肚汤 100 g (grams)中的营养素含量。
养分
量和单位
百分比
水
83.41 g
83.41%
能量(卡路里)
74 kcal
能量(焦耳)
309 kJ
蛋白
8.61 g
8.61%
总脂肪(脂肪)
2.58 g
2.58%
灰
1.33 g
1.33%
碳水化合物,通过差异
4.07 g
4.07%
钙Ca
22 mg
0.02%
铁Fe
0.68 mg
镁,镁
10 mg
0.01%
磷,P
42 mg
0.04%
钾,K
81 mg
0.08%
钠,钠
411 mg
0.41%
锌,锌
1.06 mg
铜,铜
0.022 mg
锰,锰
0.064 mg
硒,硒
5.6 µg
硫胺素
0.015 mg
核黄素
0.02 mg
烟酸
0.523 mg
泛酸
0.133 mg
维生素B-6
0.038 mg
胆碱,总
12.7 mg
0.01%
甜菜碱
0.4 mg
维生素B-12
0.45 µg
维生素A,RAE
0 µg
视黄醇
0 µg
维生素A,IU
0 IU
维生素E(α-生育酚)
0.38 mg
维生素E,β-
0.01 mg
生育酚,伽玛
0.16 mg
生育酚,三角洲
0.01 mg
生育三烯酚,α-
0.04 mg
生育三烯酚,β
0.01 mg
生育三烯酚,伽玛
0.05 mg
生育三烯酚,三角洲
0.01 mg
维生素K(叶绿醌)
2.3 µg
甲萘醌-4
2.4 µg
脂肪酸,总饱和
1.045 g
1.04%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸
0.002 g
6:0己酸,己脂肪酸
0 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸
0.001 g
10:0癸酸,癸脂肪酸
0.003 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸
0.003 g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸
0.064 g
0.06%
15:0单不饱和脂肪酸
0.014 g
0.01%
16:0棕榈,棕榈脂肪酸
0.552 g
0.55%
17:0十七烷,十七脂肪酸
0.035 g
0.04%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸
0.362 g
0.36%
20:0二十烷,花生脂肪酸
0.005 g
22:0的饱和脂肪酸
0.003 g
24:0的饱和脂肪酸
0.001 g
脂肪酸,单不饱和共
1.124 g
1.12%
14:1的单不饱和脂肪酸
0.011 g
0.01%
15:1的单不饱和脂肪酸
0 g
16:1的未分化,十六,棕榈油
0.081 g
0.08%
16:1的顺式的单不饱和脂肪酸
0.072 g
0.07%
16:1吨单不饱和脂肪酸
0.009 g
0.01%
17:1的单不饱和脂肪酸
0.024 g
0.02%
18:1的未分化
0.998 g
1.00%
18:1分的顺式
0.913 g
0.91%
18:1反式
0.085 g
0.08%
20:1二十碳烯酸,鳕
0.009 g
0.01%
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸
0.001 g
22:1c中的饱和脂肪酸
0.001 g
22:1吨饱和脂肪酸
0 g
24:1个单不饱和脂肪酸
0 g
脂肪酸,多不饱和共
0.31 g
0.31%
18:2未分化
0.236 g
0.24%
18:2 n-6系C,C
0.206 g
0.21%
18:2共轭亚油酸(胶质液泡)
0.014 g
0.01%
18:2吨不进一步定义
0.017 g
0.02%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸
0.024 g
0.02%
18:3 n-3系的C,C,C(ALA)
0.023 g
0.02%
18:3的n-6 C,C,C
0 g
18:4十八碳四,十八碳四
0 g
20:2 n-6系C,C
0.002 g
20:3未分化
0.006 g
0.01%
20:3 n-3系
0.001 g
20:3 n-6系
0.005 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸
0.022 g
0.02%
20:5 n-3系(EPA)
0.003 g
22:4个多不饱和脂肪酸
0.004 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼
0.011 g
0.01%
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六
0.002 g
脂肪酸,总反式
0.111 g
0.11%
脂肪酸,总反式单烯
0.094 g
0.09%
脂肪酸,总反式多烯
0.017 g
0.02%
胆固醇
59 mg
0.06%
色氨酸
0.064 g
0.06%
苏氨酸
0.291 g
0.29%
异亮氨酸
0.271 g
0.27%
亮氨酸
0.539 g
0.54%
赖氨酸
0.452 g
0.45%
蛋氨酸
0.164 g
0.16%
胱氨酸
0.064 g
0.06%
苯丙氨酸
0.268 g
0.27%
酪氨酸
0.22 g
0.22%
缬氨酸
0.346 g
0.35%
精氨酸
0.588 g
0.59%
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婴儿食品
烘焙产品
牛肉产品
饮料
谷物和面食
奶制品和蛋制品
快餐
脂肪和油脂
鱼类和贝类产品
羊肉,牛肉和游戏产品
豆类及豆类产品
餐,主菜和配菜
坚果,籽类产品
猪肉制品
家禽产品
餐厅的食物
小吃
香料和草药
糖果
蔬菜和蔬菜制品