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饮料，杏仁牛奶，巧克力，准备饮 100 g (grams)中的营养素含量。

养分	量和单位	百分比
水	88.43 g	88.43%
能量（卡路里）	50 kcal
能量（焦耳）	209 kJ
蛋白	0.63 g	0.63%
总脂肪（脂肪）	1.25 g	1.25%
灰	0.37 g	0.37%
碳水化合物，通过差异	9.38 g	9.38%
纤维，总膳食	0.4 g	0.4%
糖，总	8.75 g	8.75%
钙Ca	188 mg	0.19%
铁Fe	0.53 mg
镁，镁	12 mg	0.01%
磷，P	19 mg	0.02%
钾，K	75 mg	0.08%
钠，钠	71 mg	0.07%
锌，锌	0.63 mg
铜，铜	0.067 mg
锰，锰	0.083 mg
硒，硒	0.2 µg
氟化物，F	69.2 µg
维生素C，总抗坏血酸	4.4 mg
硫胺素	0.022 mg
核黄素	0.177 mg
烟酸	0.103 mg
泛酸	0.035 mg
维生素B-6	0.006 mg
总叶酸	1 µg
叶酸	0 µg
叶酸，食物	1 µg
叶酸，DFE	1 µg
胆碱，总	2 mg
维生素B-12	1.25 µg
维生素B-12，加入	1.25 µg
维生素A，RAE	63 µg
视黄醇	62 µg
胡萝卜素，β	0 µg
胡萝卜素，α-	0 µg
β-隐黄素	0 µg
维生素A，IU	208 IU
番茄红素	0 µg
叶黄素+玉米黄质	0 µg
维生素E（α-生育酚）	2.81 mg
维生素E，增加	2.81 mg
维生素d（D2 + D3）	1 µg
维生素D	42 IU
维生素K（叶绿醌）	0 µg
Dihydrophylloquinone	0 µg
脂肪酸，总饱和	0 g
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0 g
6：0己酸，己脂肪酸	0 g
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0 g
10：0癸酸，癸脂肪酸	0 g
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0 g
13：0的饱和脂肪酸	0 g
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0 g
15：0单不饱和脂肪酸	0 g
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	0 g
17：0十七烷，十七脂肪酸	0 g
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0 g
20：0二十烷，花生脂肪酸	0 g
22：0的饱和脂肪酸	0 g
24：0的饱和脂肪酸	0 g
脂肪酸，单不饱和共	0.625 g	0.62%
14：1的单不饱和脂肪酸	0 g
15：1的单不饱和脂肪酸	0 g
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.005 g
17：1的单不饱和脂肪酸	0.001 g
18：1的未分化	0.619 g	0.62%
20：1二十碳烯酸，鳕	0 g
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0 g
24：1个单不饱和脂肪酸	0 g
脂肪酸，多不饱和共	0.208 g	0.21%
18：2未分化	0.208 g	0.21%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0 g
18：4十八碳四，十八碳四	0 g
20：2 n-6系C，C	0 g
20：3未分化	0 g
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0 g
20：5 n-3系（EPA）	0 g
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0 g
22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六	0 g
脂肪酸，总反式	0 g
胆固醇	0 mg
豆甾醇	0 mg
菜油	0 mg
β-谷甾醇	3 mg
色氨酸	0.005 g
苏氨酸	0.015 g	0.02%
异亮氨酸	0.018 g	0.02%
亮氨酸	0.037 g	0.04%
赖氨酸	0.014 g	0.01%
蛋氨酸	0.004 g
胱氨酸	0.005 g
苯丙氨酸	0.028 g	0.03%
酪氨酸	0.011 g	0.01%
缬氨酸	0.02 g	0.02%
精氨酸	0.061 g	0.06%
组氨酸	0.014 g	0.01%
丙氨酸	0.026 g	0.03%
天冬氨酸	0.073 g	0.07%