饮料,柠檬水,粉中的营养素
饮料
转换计算器
饮料,柠檬水,粉 100 g (grams)中的营养素含量。
养分
量和单位
百分比
水
1.43 g
1.43%
能量(卡路里)
376 kcal
能量(焦耳)
1573 kJ
蛋白
0 g
总脂肪(脂肪)
1.05 g
1.05%
灰
0.47 g
0.47%
碳水化合物,通过差异
97.57 g
97.57%
纤维,总膳食
0.4 g
0.4%
糖,总
94.7 g
94.7%
蔗糖
74.45 g
74.45%
葡萄糖(葡萄糖)
2.75 g
2.75%
果糖
17.5 g
17.5%
乳糖
0 g
麦芽糖
0 g
半乳糖
0 g
淀粉
0.07 g
0.07%
钙Ca
20 mg
0.02%
铁Fe
0.19 mg
镁,镁
247 mg
0.25%
磷,P
4 mg
钾,K
147 mg
0.15%
钠,钠
51 mg
0.05%
锌,锌
0.1 mg
铜,铜
0.045 mg
锰,锰
0.016 mg
硒,硒
0.6 µg
维生素C,总抗坏血酸
39.9 mg
0.04%
硫胺素
0.015 mg
核黄素
0 mg
烟酸
0.13 mg
泛酸
0.06 mg
维生素B-6
0.026 mg
总叶酸
6 µg
叶酸
0 µg
叶酸,食物
6 µg
叶酸,DFE
6 µg
胆碱,总
0.1 mg
甜菜碱
0.7 mg
维生素B-12
0 µg
维生素B-12,加入
0 µg
维生素A,RAE
0 µg
视黄醇
0 µg
胡萝卜素,β
0 µg
胡萝卜素,α-
0 µg
β-隐黄素
0 µg
维生素A,IU
0 IU
番茄红素
0 µg
叶黄素+玉米黄质
0 µg
维生素E(α-生育酚)
0.14 mg
维生素E,增加
0 mg
维生素d(D2 + D3)
0 µg
维生素D
0 IU
维生素K(叶绿醌)
0 µg
脂肪酸,总饱和
0.151 g
0.15%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸
0 g
6:0己酸,己脂肪酸
0 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸
0 g
10:0癸酸,癸脂肪酸
0 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸
0 g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸
0.001 g
16:0棕榈,棕榈脂肪酸
0.121 g
0.12%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸
0.029 g
0.03%
脂肪酸,单不饱和共
0.111 g
0.11%
16:1的未分化,十六,棕榈油
0.004 g
18:1的未分化
0.107 g
0.11%
20:1二十碳烯酸,鳕
0 g
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸
0 g
脂肪酸,多不饱和共
0.457 g
0.46%
18:2未分化
0.405 g
0.40%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸
0.052 g
0.05%
18:4十八碳四,十八碳四
0 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸
0 g
20:5 n-3系(EPA)
0 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼
0 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六
0 g
脂肪酸,总反式
0 g
胆固醇
0 mg
酒精,乙基
0 g
咖啡因
0 mg
可可碱
0 mg
美国印第安人 阿拉斯加原住民食品
婴儿食品
烘焙产品
牛肉产品
饮料
谷物和面食
奶制品和蛋制品
快餐
脂肪和油脂
鱼类和贝类产品
羊肉,牛肉和游戏产品
豆类及豆类产品
餐,主菜和配菜
坚果,籽类产品
猪肉制品
家禽产品
餐厅的食物
小吃
香料和草药
糖果
蔬菜和蔬菜制品