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饮料，速溶早餐粉，巧克力，无糖，不重组 100 g (grams)中的营养素含量。

养分	量和单位	百分比
水	7.4 g	7.4%
能量（卡路里）	358 kcal
能量（焦耳）	1498 kJ
蛋白	35.8 g	35.8%
总脂肪（脂肪）	5.1 g	5.1%
灰	10.7 g	10.7%
碳水化合物，通过差异	41 g	41%
纤维，总膳食	2 g	2%
糖，总	39 g	39%
钙Ca	500 mg	0.5%
铁Fe	2.3 mg
镁，镁	410 mg	0.41%
磷，P	500 mg	0.5%
钾，K	1705 mg	1.70%
钠，钠	717 mg	0.72%
锌，锌	15.4 mg	0.02%
铜，铜	2.6 mg
硒，硒	21.8 µg
维生素C，总抗坏血酸	138 mg	0.14%
硫胺素	1.5 mg
核黄素	0.35 mg
烟酸	25.6 mg	0.03%
维生素B-6	2 mg
总叶酸	500 µg
叶酸	500 µg
叶酸，食物	0 µg
叶酸，DFE	850 µg
胆碱，总	266.9 mg	0.27%
维生素B-12	3.1 µg
维生素B-12，加入	2 µg
维生素A，RAE	2686 µg
视黄醇	2686 µg
胡萝卜素，β	5 µg
胡萝卜素，α-	0 µg
β-隐黄素	0 µg
维生素A，IU	8962 IU
番茄红素	0 µg
叶黄素+玉米黄质	0 µg
维生素E（α-生育酚）	16.88 mg	0.02%
维生素E，增加	16.88 mg	0.02%
维生素d（D2 + D3）	0 µg
维生素D3（胆）	0 µg
维生素D	0 IU
维生素K（叶绿醌）	120 µg
脂肪酸，总饱和	2.162 g	2.16%
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0.036 g	0.04%
6：0己酸，己脂肪酸	0.009 g	0.01%
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0.009 g	0.01%
10：0癸酸，癸脂肪酸	0.019 g	0.02%
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0.01 g	0.01%
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.085 g	0.08%
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	1.1 g	1.1%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0.841 g	0.84%
脂肪酸，单不饱和共	1.189 g	1.19%
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.031 g	0.03%
18：1的未分化	1.147 g	1.15%
20：1二十碳烯酸，鳕	0 g
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0 g
脂肪酸，多不饱和共	1.027 g	1.03%
18：2未分化	0.911 g	0.91%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.114 g	0.11%
18：4十八碳四，十八碳四	0 g
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0 g
20：5 n-3系（EPA）	0 g
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0 g
22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六	0 g
胆固醇	44 mg	0.04%
酒精，乙基	0 g
咖啡因	52 mg	0.05%
可可碱	608 mg	0.61%