饮料,麦芽混合饮料,巧克力,粉中的营养素
饮料
转换计算器
饮料,麦芽混合饮料,巧克力,粉 100 g (grams)中的营养素含量。
养分
量和单位
百分比
水
1.3 g
1.3%
能量(卡路里)
411 kcal
能量(焦耳)
1720 kJ
蛋白
5.1 g
5.1%
总脂肪(脂肪)
4.76 g
4.76%
灰
1.9 g
1.9%
碳水化合物,通过差异
86.94 g
86.94%
纤维,总膳食
4.8 g
4.8%
糖,总
66.67 g
66.67%
钙Ca
60 mg
0.06%
铁Fe
2.28 mg
镁,镁
70 mg
0.07%
磷,P
175 mg
0.18%
钾,K
618 mg
0.62%
钠,钠
190 mg
0.19%
锌,锌
0.8 mg
铜,铜
0.2 mg
硒,硒
6.9 µg
维生素C,总抗坏血酸
1.5 mg
硫胺素
0.173 mg
核黄素
0.2 mg
烟酸
2.003 mg
泛酸
0.316 mg
维生素B-6
0.156 mg
总叶酸
37 µg
叶酸
18 µg
叶酸,食物
19 µg
叶酸,DFE
50 µg
胆碱,总
27.2 mg
0.03%
维生素B-12
0.42 µg
维生素B-12,加入
0 µg
维生素A,RAE
33 µg
视黄醇
32 µg
胡萝卜素,β
5 µg
胡萝卜素,α-
0 µg
β-隐黄素
0 µg
维生素A,IU
117 IU
番茄红素
0 µg
叶黄素+玉米黄质
2 µg
维生素E(α-生育酚)
0.17 mg
维生素E,增加
0 mg
维生素d(D2 + D3)
0 µg
维生素D
0 IU
维生素K(叶绿醌)
2.5 µg
脂肪酸,总饱和
2.381 g
2.38%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸
0.111 g
0.11%
6:0己酸,己脂肪酸
0.031 g
0.03%
8:0辛酸,辛酸脂肪酸
0.034 g
0.03%
10:0癸酸,癸脂肪酸
0.076 g
0.08%
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸
0.079 g
0.08%
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸
0.362 g
0.36%
15:0单不饱和脂肪酸
0 g
16:0棕榈,棕榈脂肪酸
1.152 g
1.15%
17:0十七烷,十七脂肪酸
0 g
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸
0.412 g
0.41%
20:0二十烷,花生脂肪酸
0 g
22:0的饱和脂肪酸
0 g
24:0的饱和脂肪酸
0 g
脂肪酸,单不饱和共
1.167 g
1.17%
14:1的单不饱和脂肪酸
0 g
16:1的未分化,十六,棕榈油
0.158 g
0.16%
18:1的未分化
0.941 g
0.94%
20:1二十碳烯酸,鳕
0 g
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸
0 g
脂肪酸,多不饱和共
0.669 g
0.67%
18:2未分化
0.583 g
0.58%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸
0.085 g
0.08%
18:4十八碳四,十八碳四
0 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸
0 g
20:5 n-3系(EPA)
0 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼
0 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六
0 g
胆固醇
1 mg
酒精,乙基
0 g
咖啡因
37 mg
0.04%
可可碱
345 mg
0.34%
美国印第安人 阿拉斯加原住民食品
婴儿食品
烘焙产品
牛肉产品
饮料
谷物和面食
奶制品和蛋制品
快餐
脂肪和油脂
鱼类和贝类产品
羊肉,牛肉和游戏产品
豆类及豆类产品
餐,主菜和配菜
坚果,籽类产品
猪肉制品
家禽产品
餐厅的食物
小吃
香料和草药
糖果
蔬菜和蔬菜制品