饼干,夹心型,花生酱充满,减少脂肪中的营养素

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饼干,夹心型,花生酱充满,减少脂肪 100 g (grams)中的营养素含量。

养分量和单位百分比
水 9.33 g 9.33%
能量(卡路里) 能量(卡路里) 437 kcal
能量(焦耳) 能量(焦耳) 1830 kJ
蛋白 蛋白 8.33 g 8.33%
总脂肪(脂肪) 总脂肪(脂肪) 16.67 g 16.67%
灰 2.18 g 2.18%
碳水化合物,通过差异 碳水化合物,通过差异 63.49 g 63.49%
纤维,总膳食 纤维,总膳食 2.8 g 2.8%
糖,总 糖,总 11.11 g 11.11%
钙Ca 钙Ca 0 mg
铁Fe 铁Fe 3 mg
镁,镁 镁,镁 30 mg 0.03%
磷,P 磷,P 97 mg 0.10%
钾,K 钾,K 122 mg 0.12%
钠,钠 钠,钠 639 mg 0.64%
锌,锌 锌,锌 0.67 mg
铜,铜 铜,铜 0.13 mg
硒,硒 硒,硒 19.5 µg
维生素C,总抗坏血酸 维生素C,总抗坏血酸 0 mg
硫胺素 硫胺素 0.454 mg
核黄素 核黄素 0.302 mg
烟酸 烟酸 4.683 mg
泛酸 泛酸 0.372 mg
维生素B-6 维生素B-6 0.073 mg
总叶酸 总叶酸 111 µg
叶酸 叶酸 86 µg
叶酸,食物 叶酸,食物 26 µg
叶酸,DFE 叶酸,DFE 171 µg
胆碱,总 胆碱,总 13.1 mg 0.01%
维生素B-12 维生素B-12 0 µg
维生素B-12,加入 维生素B-12,加入 0 µg
维生素A,RAE 维生素A,RAE 0 µg
视黄醇 视黄醇 0 µg
胡萝卜素,β 胡萝卜素,β 0 µg
胡萝卜素,α- 胡萝卜素,α- 0 µg
β-隐黄素 β-隐黄素 0 µg
维生素A,IU 维生素A,IU 0 IU
番茄红素 番茄红素 0 µg
叶黄素+玉米黄质 叶黄素+玉米黄质 10 µg
维生素E(α-生育酚) 维生素E(α-生育酚) 1.86 mg
维生素E,增加 维生素E,增加 0 mg
维生素d(D2 + D3) 维生素d(D2 + D3) 0 µg
维生素D 维生素D 0 IU
维生素K(叶绿醌) 维生素K(叶绿醌) 3 µg
脂肪酸,总饱和 脂肪酸,总饱和 2.778 g 2.78%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸 4:0丁酸,丁酸脂肪酸 0 g
6:0己酸,己脂肪酸 6:0己酸,己脂肪酸 0 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸 8:0辛酸,辛酸脂肪酸 0 g
10:0癸酸,癸脂肪酸 10:0癸酸,癸脂肪酸 0 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 0.004 g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 0.019 g 0.02%
15:0单不饱和脂肪酸 15:0单不饱和脂肪酸 0.003 g
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 16:0棕榈,棕榈脂肪酸 1.502 g 1.50%
17:0十七烷,十七脂肪酸 17:0十七烷,十七脂肪酸 0.011 g 0.01%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 0.962 g 0.96%
20:0二十烷,花生脂肪酸 20:0二十烷,花生脂肪酸 0.075 g 0.08%
22:0的饱和脂肪酸 22:0的饱和脂肪酸 0.139 g 0.14%
24:0的饱和脂肪酸 24:0的饱和脂肪酸 0.051 g 0.05%
脂肪酸,单不饱和共 脂肪酸,单不饱和共 5.556 g 5.56%
14:1的单不饱和脂肪酸 14:1的单不饱和脂肪酸 0 g
15:1的单不饱和脂肪酸 15:1的单不饱和脂肪酸 0 g
16:1的未分化,十六,棕榈油 16:1的未分化,十六,棕榈油 0.009 g 0.01%
17:1的单不饱和脂肪酸 17:1的单不饱和脂肪酸 0.002 g
18:1的未分化 18:1的未分化 5.467 g 5.47%
20:1二十碳烯酸,鳕 20:1二十碳烯酸,鳕 0.046 g 0.05%
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸 22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸 0.003 g
24:1个单不饱和脂肪酸 24:1个单不饱和脂肪酸 0 g
脂肪酸,多不饱和共 脂肪酸,多不饱和共 6.944 g 6.94%
18:2未分化 18:2未分化 6.656 g 6.66%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 0.06 g 0.06%
18:4十八碳四,十八碳四 18:4十八碳四,十八碳四 0 g
20:2 n-6系C,C 20:2 n-6系C,C 0.003 g
20:3未分化 20:3未分化 0.003 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 0.006 g 0.01%
20:5 n-3系(EPA) 20:5 n-3系(EPA) 0 g
22:4个多不饱和脂肪酸 22:4个多不饱和脂肪酸 0 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼 22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼 0 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六 22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六 0 g
脂肪酸,总反式 脂肪酸,总反式 0 g
胆固醇 胆固醇 0 mg
酒精,乙基 酒精,乙基 0 g
咖啡因 咖啡因 0 mg
可可碱 可可碱 0 mg