饼干,软糖,饼式(包括手推车蛋糕)中的营养素
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饼干,软糖,饼式(包括手推车蛋糕) 100 g (grams)中的营养素含量。
养分
量和单位
百分比
水
11.8 g
11.8%
能量(卡路里)
349 kcal
能量(焦耳)
1460 kJ
蛋白
5 g
5%
总脂肪(脂肪)
3.7 g
3.7%
灰
0.9 g
0.9%
碳水化合物,通过差异
78.3 g
78.3%
纤维,总膳食
2.8 g
2.8%
钙Ca
34 mg
0.03%
铁Fe
2.48 mg
镁,镁
32 mg
0.03%
磷,P
83 mg
0.08%
钾,K
138 mg
0.14%
钠,钠
192 mg
0.19%
锌,锌
0.55 mg
铜,铜
0.291 mg
锰,锰
0.322 mg
硒,硒
3.6 µg
维生素C,总抗坏血酸
0.1 mg
硫胺素
0.226 mg
核黄素
0.194 mg
烟酸
1.203 mg
泛酸
0.244 mg
维生素B-6
0.031 mg
总叶酸
43 µg
叶酸
34 µg
叶酸,食物
9 µg
叶酸,DFE
67 µg
维生素B-12
0.08 µg
维生素A,RAE
0 µg
视黄醇
0 µg
维生素A,IU
2 IU
脂肪酸,总饱和
1.112 g
1.11%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸
0 g
6:0己酸,己脂肪酸
0 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸
0 g
10:0癸酸,癸脂肪酸
0 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸
0 g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸
0.002 g
16:0棕榈,棕榈脂肪酸
0.548 g
0.55%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸
0.545 g
0.54%
脂肪酸,单不饱和共
1.813 g
1.81%
16:1的未分化,十六,棕榈油
0.005 g
18:1的未分化
1.807 g
1.81%
脂肪酸,多不饱和共
0.466 g
0.47%
18:2未分化
0.453 g
0.45%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸
0.013 g
0.01%
胆固醇
0 mg
色氨酸
0.055 g
0.06%
苏氨酸
0.148 g
0.15%
异亮氨酸
0.174 g
0.17%
亮氨酸
0.305 g
0.30%
赖氨酸
0.225 g
0.22%
蛋氨酸
0.071 g
0.07%
胱氨酸
0.067 g
0.07%
苯丙氨酸
0.207 g
0.21%
酪氨酸
0.131 g
0.13%
缬氨酸
0.225 g
0.22%
精氨酸
0.269 g
0.27%
组氨酸
0.088 g
0.09%
丙氨酸
0.263 g
0.26%
天冬氨酸
0.314 g
0.31%
谷氨酸
1.162 g
1.16%
甘氨酸
0.448 g
0.45%
脯氨酸
0.553 g
0.55%
丝氨酸
0.233 g
0.23%
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婴儿食品
烘焙产品
牛肉产品
饮料
谷物和面食
奶制品和蛋制品
快餐
脂肪和油脂
鱼类和贝类产品
羊肉,牛肉和游戏产品
豆类及豆类产品
餐,主菜和配菜
坚果,籽类产品
猪肉制品
家禽产品
餐厅的食物
小吃
香料和草药
糖果
蔬菜和蔬菜制品