香料,细叶芹,干燥中的营养素
香料和草药
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香料,细叶芹,干燥 100 g (grams)中的营养素含量。
养分
量和单位
百分比
水
7.2 g
7.2%
能量(卡路里)
237 kcal
能量(焦耳)
990 kJ
蛋白
23.2 g
23.2%
总脂肪(脂肪)
3.9 g
3.9%
灰
16.6 g
16.6%
碳水化合物,通过差异
49.1 g
49.1%
纤维,总膳食
11.3 g
11.3%
钙Ca
1346 mg
1.35%
铁Fe
31.95 mg
0.03%
镁,镁
130 mg
0.13%
磷,P
450 mg
0.45%
钾,K
4740 mg
4.74%
钠,钠
83 mg
0.08%
锌,锌
8.8 mg
0.01%
铜,铜
0.44 mg
锰,锰
2.1 mg
硒,硒
29.3 µg
维生素C,总抗坏血酸
50 mg
0.05%
硫胺素
0.38 mg
核黄素
0.68 mg
烟酸
5.4 mg
0.01%
维生素B-6
0.93 mg
总叶酸
274 µg
叶酸
0 µg
叶酸,食物
274 µg
叶酸,DFE
274 µg
维生素B-12
0 µg
维生素A,RAE
293 µg
视黄醇
0 µg
维生素A,IU
5850 IU
维生素d(D2 + D3)
0 µg
维生素D
0 IU
脂肪酸,总饱和
0.169 g
0.17%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸
0 g
6:0己酸,己脂肪酸
0 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸
0 g
10:0癸酸,癸脂肪酸
0 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸
0 g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸
0 g
16:0棕榈,棕榈脂肪酸
0.169 g
0.17%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸
0 g
脂肪酸,单不饱和共
1.399 g
1.40%
16:1的未分化,十六,棕榈油
0 g
18:1的未分化
1.399 g
1.40%
20:1二十碳烯酸,鳕
0 g
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸
0 g
脂肪酸,多不饱和共
1.8 g
1.8%
18:2未分化
1.8 g
1.8%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸
0 g
18:4十八碳四,十八碳四
0 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸
0 g
20:5 n-3系(EPA)
0 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼
0 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六
0 g
脂肪酸,总反式
0 g
胆固醇
0 mg
酒精,乙基
0 g
咖啡因
0 mg
可可碱
0 mg
美国印第安人 阿拉斯加原住民食品
婴儿食品
烘焙产品
牛肉产品
饮料
谷物和面食
奶制品和蛋制品
快餐
脂肪和油脂
鱼类和贝类产品
羊肉,牛肉和游戏产品
豆类及豆类产品
餐,主菜和配菜
坚果,籽类产品
猪肉制品
家禽产品
餐厅的食物
小吃
香料和草药
糖果
蔬菜和蔬菜制品