香料,辣椒粉中的营养素
香料和草药
转换计算器
香料,辣椒粉 100 g (grams)中的营养素含量。
养分
量和单位
百分比
水
10.75 g
10.75%
能量(卡路里)
282 kcal
能量(焦耳)
1179 kJ
蛋白
13.46 g
13.46%
总脂肪(脂肪)
14.28 g
14.28%
灰
11.81 g
11.81%
碳水化合物,通过差异
49.7 g
49.7%
纤维,总膳食
34.8 g
34.8%
糖,总
7.19 g
7.19%
蔗糖
0.76 g
0.76%
葡萄糖(葡萄糖)
2.14 g
2.14%
果糖
4.29 g
4.29%
乳糖
0 g
麦芽糖
0 g
半乳糖
0 g
钙Ca
330 mg
0.33%
铁Fe
17.3 mg
0.02%
镁,镁
149 mg
0.15%
磷,P
300 mg
0.3%
钾,K
1950 mg
1.95%
钠,钠
2867 mg
2.87%
锌,锌
4.3 mg
铜,铜
1 mg
锰,锰
1.7 mg
硒,硒
20.4 µg
维生素C,总抗坏血酸
0.7 mg
硫胺素
0.25 mg
核黄素
0.94 mg
烟酸
11.6 mg
0.01%
泛酸
0.888 mg
维生素B-6
2.094 mg
总叶酸
28 µg
叶酸
0 µg
叶酸,食物
28 µg
叶酸,DFE
28 µg
胆碱,总
66.5 mg
0.07%
甜菜碱
2.7 mg
维生素B-12
0 µg
维生素B-12,加入
0 µg
维生素A,RAE
1483 µg
视黄醇
0 µg
胡萝卜素,β
15000 µg
胡萝卜素,α-
2090 µg
β-隐黄素
3490 µg
维生素A,IU
29650 IU
番茄红素
21 µg
叶黄素+玉米黄质
310 µg
维生素E(α-生育酚)
38.14 mg
0.04%
维生素E,增加
0 mg
维生素E,β-
0.24 mg
生育酚,伽玛
3.41 mg
生育酚,三角洲
0 mg
生育三烯酚,α-
3.1 mg
生育三烯酚,β
0 mg
生育三烯酚,伽玛
2.85 mg
生育三烯酚,三角洲
0 mg
维生素d(D2 + D3)
0 µg
维生素D
0 IU
维生素K(叶绿醌)
105.7 µg
Dihydrophylloquinone
0 µg
脂肪酸,总饱和
2.462 g
2.46%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸
0 g
6:0己酸,己脂肪酸
0.013 g
0.01%
8:0辛酸,辛酸脂肪酸
0 g
10:0癸酸,癸脂肪酸
0.013 g
0.01%
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸
0.081 g
0.08%
13:0的饱和脂肪酸
0.027 g
0.03%
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸
0.189 g
0.19%
15:0单不饱和脂肪酸
0 g
16:0棕榈,棕榈脂肪酸
1.619 g
1.62%
17:0十七烷,十七脂肪酸
0.014 g
0.01%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸
0.396 g
0.40%
20:0二十烷,花生脂肪酸
0.055 g
0.06%
22:0的饱和脂肪酸
0.055 g
0.06%
24:0的饱和脂肪酸
0 g
脂肪酸,单不饱和共
3.211 g
3.21%
14:1的单不饱和脂肪酸
0 g
15:1的单不饱和脂肪酸
0 g
16:1的未分化,十六,棕榈油
0.082 g
0.08%
17:1的单不饱和脂肪酸
0 g
18:1的未分化
3.116 g
3.12%
18:1分的顺式
3.116 g
3.12%
18:1反式
0 g
20:1二十碳烯酸,鳕
0.014 g
0.01%
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸
0 g
24:1个单不饱和脂肪酸
0 g
脂肪酸,多不饱和共
8.006 g
8.01%
18:2未分化
7.473 g
7.47%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸
0.533 g
0.53%
18:3 n-3系的C,C,C(ALA)
0.519 g
0.52%
18:3的n-6 C,C,C
0.014 g
0.01%
18:4十八碳四,十八碳四
0 g
20:2 n-6系C,C
0 g
20:3未分化
0 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸
0 g
20:5 n-3系(EPA)
0 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼
0 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六
0 g
脂肪酸,总反式
0 g
脂肪酸,总反式单烯
0 g
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婴儿食品
烘焙产品
牛肉产品
饮料
谷物和面食
奶制品和蛋制品
快餐
脂肪和油脂
鱼类和贝类产品
羊肉,牛肉和游戏产品
豆类及豆类产品
餐,主菜和配菜
坚果,籽类产品
猪肉制品
家禽产品
餐厅的食物
小吃
香料和草药
糖果
蔬菜和蔬菜制品