香料,香薄荷,地面中的营养素
香料和草药
转换计算器
香料,香薄荷,地面 100 g (grams)中的营养素含量。
养分
量和单位
百分比
水
9 g
9%
能量(卡路里)
272 kcal
能量(焦耳)
1138 kJ
蛋白
6.73 g
6.73%
总脂肪(脂肪)
5.91 g
5.91%
灰
9.63 g
9.63%
碳水化合物,通过差异
68.73 g
68.73%
纤维,总膳食
45.7 g
45.7%
钙Ca
2132 mg
2.13%
铁Fe
37.88 mg
0.04%
镁,镁
377 mg
0.38%
磷,P
140 mg
0.14%
钾,K
1051 mg
1.05%
钠,钠
24 mg
0.02%
锌,锌
4.3 mg
铜,铜
0.847 mg
锰,锰
6.1 mg
0.01%
硒,硒
4.6 µg
维生素C,总抗坏血酸
50 mg
0.05%
硫胺素
0.366 mg
烟酸
4.08 mg
维生素B-6
1.81 mg
维生素B-12
0 µg
维生素A,RAE
257 µg
视黄醇
0 µg
维生素A,IU
5130 IU
维生素d(D2 + D3)
0 µg
维生素D
0 IU
脂肪酸,总饱和
3.26 g
3.26%
脂肪酸,总反式
0 g
胆固醇
0 mg
植物甾醇
31 mg
0.03%
美国印第安人 阿拉斯加原住民食品
婴儿食品
烘焙产品
牛肉产品
饮料
谷物和面食
奶制品和蛋制品
快餐
脂肪和油脂
鱼类和贝类产品
羊肉,牛肉和游戏产品
豆类及豆类产品
餐,主菜和配菜
坚果,籽类产品
猪肉制品
家禽产品
餐厅的食物
小吃
香料和草药
糖果
蔬菜和蔬菜制品