香料,龙蒿,干燥中的营养素
香料和草药
转换计算器
香料,龙蒿,干燥 100 g (grams)中的营养素含量。
养分
量和单位
百分比
水
7.74 g
7.74%
能量(卡路里)
295 kcal
能量(焦耳)
1236 kJ
蛋白
22.77 g
22.77%
总脂肪(脂肪)
7.24 g
7.24%
灰
12.03 g
12.03%
碳水化合物,通过差异
50.22 g
50.22%
纤维,总膳食
7.4 g
7.4%
钙Ca
1139 mg
1.14%
铁Fe
32.3 mg
0.03%
镁,镁
347 mg
0.35%
磷,P
313 mg
0.31%
钾,K
3020 mg
3.02%
钠,钠
62 mg
0.06%
锌,锌
3.9 mg
铜,铜
0.677 mg
锰,锰
7.967 mg
0.01%
硒,硒
4.4 µg
维生素C,总抗坏血酸
50 mg
0.05%
硫胺素
0.251 mg
核黄素
1.339 mg
烟酸
8.95 mg
0.01%
维生素B-6
2.41 mg
总叶酸
274 µg
叶酸
0 µg
叶酸,食物
274 µg
叶酸,DFE
274 µg
维生素B-12
0 µg
维生素A,RAE
210 µg
视黄醇
0 µg
维生素A,IU
4200 IU
维生素d(D2 + D3)
0 µg
维生素D
0 IU
脂肪酸,总饱和
1.881 g
1.88%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸
0 g
6:0己酸,己脂肪酸
0 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸
0 g
10:0癸酸,癸脂肪酸
0.028 g
0.03%
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸
0.014 g
0.01%
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸
0.12 g
0.12%
16:0棕榈,棕榈脂肪酸
1.202 g
1.20%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸
0.41 g
0.41%
脂肪酸,单不饱和共
0.474 g
0.47%
16:1的未分化,十六,棕榈油
0.113 g
0.11%
18:1的未分化
0.361 g
0.36%
20:1二十碳烯酸,鳕
0 g
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸
0 g
脂肪酸,多不饱和共
3.698 g
3.70%
18:2未分化
0.742 g
0.74%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸
2.955 g
2.96%
18:4十八碳四,十八碳四
0 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸
0 g
20:5 n-3系(EPA)
0 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼
0 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六
0 g
脂肪酸,总反式
0 g
胆固醇
0 mg
植物甾醇
81 mg
0.08%
酒精,乙基
0 g
咖啡因
0 mg
可可碱
0 mg
美国印第安人 阿拉斯加原住民食品
婴儿食品
烘焙产品
牛肉产品
饮料
谷物和面食
奶制品和蛋制品
快餐
脂肪和油脂
鱼类和贝类产品
羊肉,牛肉和游戏产品
豆类及豆类产品
餐,主菜和配菜
坚果,籽类产品
猪肉制品
家禽产品
餐厅的食物
小吃
香料和草药
糖果
蔬菜和蔬菜制品