麦当劳麦香鸡三明治(不含蛋黄酱)中的营养素

快餐

转换计算器

麦当劳麦香鸡三明治(不含蛋黄酱) 100 g (grams)中的营养素含量。

养分量和单位百分比
水 47.43 g 47.43%
能量(卡路里) 能量(卡路里) 240 kcal
能量(焦耳) 能量(焦耳) 1004 kJ
蛋白 蛋白 11.08 g 11.08%
总脂肪(脂肪) 总脂肪(脂肪) 8.46 g 8.46%
灰 2.08 g 2.08%
碳水化合物,通过差异 碳水化合物,通过差异 30.95 g 30.95%
纤维,总膳食 纤维,总膳食 1.4 g 1.4%
糖,总 糖,总 4.16 g 4.16%
钙Ca 钙Ca 96 mg 0.10%
铁Fe 铁Fe 1.78 mg
镁,镁 镁,镁 20 mg 0.02%
磷,P 磷,P 150 mg 0.15%
钾,K 钾,K 184 mg 0.18%
钠,钠 钠,钠 555 mg 0.56%
锌,锌 锌,锌 0.75 mg
铜,铜 铜,铜 0.073 mg
锰,锰 锰,锰 0.294 mg
维生素C,总抗坏血酸 维生素C,总抗坏血酸 0.9 mg
硫胺素 硫胺素 0.234 mg
核黄素 核黄素 0.216 mg
烟酸 烟酸 4.371 mg
总叶酸 总叶酸 72 µg
维生素B-12 维生素B-12 0.17 µg
维生素A,IU 维生素A,IU 55 IU
脂肪酸,总饱和 脂肪酸,总饱和 1.636 g 1.64%
脂肪酸,单不饱和共 脂肪酸,单不饱和共 3.405 g 3.40%
脂肪酸,多不饱和共 脂肪酸,多不饱和共 2.881 g 2.88%
脂肪酸,总反式 脂肪酸,总反式 0.103 g 0.10%
胆固醇 胆固醇 22 mg 0.02%