麦当劳,四分之一磅中的营养素
快餐
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麦当劳,四分之一磅 100 g (grams)中的营养素含量。
养分
量和单位
百分比
水
50.37 g
50.37%
能量(卡路里)
244 kcal
能量(焦耳)
1021 kJ
蛋白
14.1 g
14.1%
总脂肪(脂肪)
11.55 g
11.55%
灰
1.81 g
1.81%
碳水化合物,通过差异
22.17 g
22.17%
纤维,总膳食
1.6 g
1.6%
糖,总
5.13 g
5.13%
蔗糖
0.22 g
0.22%
葡萄糖(葡萄糖)
1.91 g
1.91%
果糖
2.2 g
2.2%
乳糖
0.07 g
0.07%
麦芽糖
0.73 g
0.73%
半乳糖
0 g
钙Ca
84 mg
0.08%
铁Fe
2.41 mg
镁,镁
22 mg
0.02%
磷,P
124 mg
0.12%
钾,K
227 mg
0.23%
钠,钠
427 mg
0.43%
锌,锌
2.69 mg
铜,铜
0.107 mg
锰,锰
0.199 mg
维生素C,总抗坏血酸
0.9 mg
硫胺素
0.183 mg
核黄素
0.344 mg
烟酸
4.452 mg
总叶酸
56 µg
维生素B-12
1.28 µg
维生素A,IU
56 IU
脂肪酸,总饱和
4.008 g
4.01%
脂肪酸,单不饱和共
4.202 g
4.20%
脂肪酸,多不饱和共
0.283 g
0.28%
胆固醇
39 mg
0.04%
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烘焙产品
牛肉产品
饮料
谷物和面食
奶制品和蛋制品
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餐,主菜和配菜
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猪肉制品
家禽产品
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小吃
香料和草药
糖果
蔬菜和蔬菜制品