麦当劳,水果“N酸奶冻糕(无燕麦)中的营养素

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麦当劳,水果“N酸奶冻糕(无燕麦) 100 g (grams)中的营养素含量。

养分量和单位百分比
水 78.18 g 78.18%
能量(卡路里) 能量(卡路里) 90 kcal
能量(焦耳) 能量(焦耳) 377 kJ
蛋白 蛋白 2.47 g 2.47%
总脂肪(脂肪) 总脂肪(脂肪) 1.13 g 1.13%
灰 0.56 g 0.56%
碳水化合物,通过差异 碳水化合物,通过差异 17.67 g 17.67%
纤维,总膳食 纤维,总膳食 0.9 g 0.9%
糖,总 糖,总 11.9 g 11.9%
蔗糖 蔗糖 6.97 g 6.97%
葡萄糖(葡萄糖) 葡萄糖(葡萄糖) 0.75 g 0.75%
果糖 果糖 1.78 g 1.78%
乳糖 乳糖 2.22 g 2.22%
麦芽糖 麦芽糖 0 g
半乳糖 半乳糖 0.18 g 0.18%
钙Ca 钙Ca 87 mg 0.09%
铁Fe 铁Fe 0.36 mg
镁,镁 镁,镁 12 mg 0.01%
磷,P 磷,P 71 mg 0.07%
钾,K 钾,K 165 mg 0.16%
钠,钠 钠,钠 38 mg 0.04%
锌,锌 锌,锌 0.3 mg
铜,铜 铜,铜 0.041 mg
锰,锰 锰,锰 0.122 mg
维生素C,总抗坏血酸 维生素C,总抗坏血酸 14.5 mg 0.01%
硫胺素 硫胺素 0.033 mg
核黄素 核黄素 0.117 mg
烟酸 烟酸 0.188 mg
泛酸 泛酸 0.398 mg
总叶酸 总叶酸 11 µg
叶酸,食物 叶酸,食物 11 µg
维生素B-12 维生素B-12 0.2 µg
维生素A,IU 维生素A,IU 62 IU
脂肪酸,总饱和 脂肪酸,总饱和 0.004 g
脂肪酸,单不饱和共 脂肪酸,单不饱和共 0.01 g 0.01%
脂肪酸,多不饱和共 脂肪酸,多不饱和共 0.033 g 0.03%
脂肪酸,总反式 脂肪酸,总反式 0.054 g 0.05%
胆固醇 胆固醇 5 mg