麦当劳,水果“东经酸奶冻糕中的营养素

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麦当劳,水果“东经酸奶冻糕 100 g (grams)中的营养素含量。

养分量和单位百分比
水 74.61 g 74.61%
能量(卡路里) 能量(卡路里) 105 kcal
能量(焦耳) 能量(焦耳) 439 kJ
蛋白 蛋白 2.73 g 2.73%
总脂肪(脂肪) 总脂肪(脂肪) 1.3 g 1.3%
灰 0.64 g 0.64%
碳水化合物,通过差异 碳水化合物,通过差异 20.72 g 20.72%
纤维,总膳食 纤维,总膳食 1 g 1%
糖,总 糖,总 12.83 g 12.83%
蔗糖 蔗糖 7.92 g 7.92%
葡萄糖(葡萄糖) 葡萄糖(葡萄糖) 0.78 g 0.78%
果糖 果糖 1.76 g 1.76%
乳糖 乳糖 2.11 g 2.11%
麦芽糖 麦芽糖 0.07 g 0.07%
半乳糖 半乳糖 0.17 g 0.17%
钙Ca 钙Ca 86 mg 0.09%
铁Fe 铁Fe 0.45 mg
镁,镁 镁,镁 14 mg 0.01%
磷,P 磷,P 84 mg 0.08%
钾,K 钾,K 167 mg 0.17%
钠,钠 钠,钠 58 mg 0.06%
锌,锌 锌,锌 0.36 mg
铜,铜 铜,铜 0.051 mg
锰,锰 锰,锰 0.203 mg
维生素C,总抗坏血酸 维生素C,总抗坏血酸 13.9 mg 0.01%
硫胺素 硫胺素 0.046 mg
核黄素 核黄素 0.115 mg
烟酸 烟酸 0.237 mg
泛酸 泛酸 0.418 mg
总叶酸 总叶酸 13 µg
叶酸,食物 叶酸,食物 13 µg
维生素B-12 维生素B-12 0.19 µg
维生素A,IU 维生素A,IU 59 IU
脂肪酸,总饱和 脂肪酸,总饱和 0.041 g 0.04%
脂肪酸,单不饱和共 脂肪酸,单不饱和共 0.106 g 0.11%
脂肪酸,多不饱和共 脂肪酸,多不饱和共 0.095 g 0.10%
脂肪酸,总反式 脂肪酸,总反式 0.052 g 0.05%
胆固醇 胆固醇 5 mg