麦当劳,草莓圣代中的营养素

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麦当劳,草莓圣代 100 g (grams)中的营养素含量。

养分量和单位百分比
水 64.02 g 64.02%
能量(卡路里) 能量(卡路里) 158 kcal
能量(焦耳) 能量(焦耳) 659 kJ
蛋白 蛋白 3.19 g 3.19%
总脂肪(脂肪) 总脂肪(脂肪) 3.95 g 3.95%
灰 0.75 g 0.75%
碳水化合物,通过差异 碳水化合物,通过差异 28.09 g 28.09%
纤维,总膳食 纤维,总膳食 0 g
糖,总 糖,总 25.32 g 25.32%
蔗糖 蔗糖 16.53 g 16.53%
葡萄糖(葡萄糖) 葡萄糖(葡萄糖) 2.17 g 2.17%
果糖 果糖 1.61 g 1.61%
乳糖 乳糖 4.72 g 4.72%
麦芽糖 麦芽糖 0.29 g 0.29%
半乳糖 半乳糖 0 g
钙Ca 钙Ca 110 mg 0.11%
铁Fe 铁Fe 0.1 mg
镁,镁 镁,镁 11 mg 0.01%
磷,P 磷,P 91 mg 0.09%
钾,K 钾,K 173 mg 0.17%
钠,钠 钠,钠 47 mg 0.05%
锌,锌 锌,锌 0.39 mg
铜,铜 铜,铜 0.015 mg
锰,锰 锰,锰 0.071 mg
维生素C,总抗坏血酸 维生素C,总抗坏血酸 1.5 mg
硫胺素 硫胺素 0.039 mg
核黄素 核黄素 0.195 mg
烟酸 烟酸 0.131 mg
泛酸 泛酸 0.613 mg
维生素B-6 维生素B-6 0.05 mg
总叶酸 总叶酸 11 µg
叶酸,食物 叶酸,食物 11 µg
维生素B-12 维生素B-12 0.49 µg
维生素A,RAE 维生素A,RAE 81 µg
维生素A,IU 维生素A,IU 271 IU
维生素E(α-生育酚) 维生素E(α-生育酚) 0 mg
脂肪酸,总饱和 脂肪酸,总饱和 2.008 g 2.01%
8:0辛酸,辛酸脂肪酸 8:0辛酸,辛酸脂肪酸 0.032 g 0.03%
10:0癸酸,癸脂肪酸 10:0癸酸,癸脂肪酸 0.073 g 0.07%
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 0.086 g 0.09%
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 0.308 g 0.31%
15:0单不饱和脂肪酸 15:0单不饱和脂肪酸 0.032 g 0.03%
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 16:0棕榈,棕榈脂肪酸 0.967 g 0.97%
17:0十七烷,十七脂肪酸 17:0十七烷,十七脂肪酸 0.02 g 0.02%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 0.485 g 0.48%
20:0二十烷,花生脂肪酸 20:0二十烷,花生脂肪酸 0.005 g
22:0的饱和脂肪酸 22:0的饱和脂肪酸 0 g
脂肪酸,单不饱和共 脂肪酸,单不饱和共 0.976 g 0.98%
14:1的单不饱和脂肪酸 14:1的单不饱和脂肪酸 0.021 g 0.02%
15:1的单不饱和脂肪酸 15:1的单不饱和脂肪酸 0 g
16:1的未分化,十六,棕榈油 16:1的未分化,十六,棕榈油 0.036 g 0.04%
17:1的单不饱和脂肪酸 17:1的单不饱和脂肪酸 0.007 g 0.01%
18:1的未分化 18:1的未分化 0.912 g 0.91%
20:1二十碳烯酸,鳕 20:1二十碳烯酸,鳕 0 g
脂肪酸,多不饱和共 脂肪酸,多不饱和共 0.19 g 0.19%
18:2未分化 18:2未分化 0.171 g 0.17%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 0.014 g 0.01%
20:2 n-6系C,C 20:2 n-6系C,C 0 g
20:3未分化 20:3未分化 0 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 0.005 g
脂肪酸,总反式 脂肪酸,总反式 0.224 g 0.22%
胆固醇 胆固醇 13 mg 0.01%