麦当劳,香肠饼干鸡蛋中的营养素

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麦当劳,香肠饼干鸡蛋 100 g (grams)中的营养素含量。

养分量和单位百分比
水 44.62 g 44.62%
能量(卡路里) 能量(卡路里) 311 kcal
能量(焦耳) 能量(焦耳) 1301 kJ
蛋白 蛋白 11.27 g 11.27%
总脂肪(脂肪) 总脂肪(脂肪) 22.26 g 22.26%
灰 2.57 g 2.57%
碳水化合物,通过差异 碳水化合物,通过差异 19.28 g 19.28%
纤维,总膳食 纤维,总膳食 0.8 g 0.8%
糖,总 糖,总 1.43 g 1.43%
钙Ca 钙Ca 58 mg 0.06%
铁Fe 铁Fe 2.03 mg
镁,镁 镁,镁 13 mg 0.01%
磷,P 磷,P 303 mg 0.30%
钾,K 钾,K 165 mg 0.16%
钠,钠 钠,钠 664 mg 0.66%
锌,锌 锌,锌 1.04 mg
铜,铜 铜,铜 0.078 mg
锰,锰 锰,锰 0.13 mg
维生素C,总抗坏血酸 维生素C,总抗坏血酸 0 mg
硫胺素 硫胺素 0.308 mg
核黄素 核黄素 0.381 mg
烟酸 烟酸 2.968 mg
泛酸 泛酸 0.716 mg
维生素B-6 维生素B-6 0.144 mg
总叶酸 总叶酸 85 µg
维生素B-12 维生素B-12 0.6 µg
维生素A,RAE 维生素A,RAE 64 µg
视黄醇 视黄醇 64 µg
维生素A,IU 维生素A,IU 214 IU
维生素E(α-生育酚) 维生素E(α-生育酚) 0.98 mg
脂肪酸,总饱和 脂肪酸,总饱和 8.628 g 8.63%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸 4:0丁酸,丁酸脂肪酸 0 g
6:0己酸,己脂肪酸 6:0己酸,己脂肪酸 0.007 g 0.01%
8:0辛酸,辛酸脂肪酸 8:0辛酸,辛酸脂肪酸 0.078 g 0.08%
10:0癸酸,癸脂肪酸 10:0癸酸,癸脂肪酸 0.064 g 0.06%
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 0.764 g 0.76%
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 0.425 g 0.42%
15:0单不饱和脂肪酸 15:0单不饱和脂肪酸 0.003 g
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 16:0棕榈,棕榈脂肪酸 5.466 g 5.47%
17:0十七烷,十七脂肪酸 17:0十七烷,十七脂肪酸 0.046 g 0.05%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 1.718 g 1.72%
20:0二十烷,花生脂肪酸 20:0二十烷,花生脂肪酸 0.039 g 0.04%
22:0的饱和脂肪酸 22:0的饱和脂肪酸 0.01 g 0.01%
脂肪酸,单不饱和共 脂肪酸,单不饱和共 7.748 g 7.75%
14:1的单不饱和脂肪酸 14:1的单不饱和脂肪酸 0 g
15:1的单不饱和脂肪酸 15:1的单不饱和脂肪酸 0 g
16:1的未分化,十六,棕榈油 16:1的未分化,十六,棕榈油 0.313 g 0.31%
17:1的单不饱和脂肪酸 17:1的单不饱和脂肪酸 0 g
18:1的未分化 18:1的未分化 7.34 g 7.34%
20:1二十碳烯酸,鳕 20:1二十碳烯酸,鳕 0.095 g 0.10%
脂肪酸,多不饱和共 脂肪酸,多不饱和共 3.169 g 3.17%
18:2未分化 18:2未分化 2.88 g 2.88%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 0.184 g 0.18%
20:2 n-6系C,C 20:2 n-6系C,C 0.06 g 0.06%
20:3未分化 20:3未分化 0 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 0.046 g 0.05%
胆固醇 胆固醇 152 mg 0.15%