在土豆，微波，烹饪，在皮，肉和皮肤，用精盐的100 克（g）中，有0.50 马铃薯（2-1 / 3" ×4-3 / 4" ）。

马铃薯（2-1 / 3" ×4-3 / 4" ） 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

马铃薯（2-1 / 3" ×4-3 / 4" ） 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

土豆，微波，烹饪，在皮，肉和皮肤，用精盐中的营养素