西葫芦，南瓜，包括皮肤，煮熟，煮，排水，用精盐将杯片转换为磅计算器
蔬菜和蔬菜制品
在西葫芦，南瓜，包括皮肤，煮熟，煮，排水，用精盐的100 杯片中，有19.84 磅。
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杯片
杯，捣碎
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100克（克）
盎司
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杯，捣碎
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西葫芦，南瓜，包括皮肤，煮熟，煮，排水，用精盐中的营养素
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